tag:blogger.com,1999:blog-74845674845139257892024-02-08T04:29:25.213-08:00Para embarazoPara el embarazo y el desarrollo de tu bebévirgilhttp://www.blogger.com/profile/05000405420073401502noreply@blogger.comBlogger14125tag:blogger.com,1999:blog-7484567484513925789.post-27327313684208485622012-08-24T07:31:00.000-07:002012-08-24T07:31:03.293-07:00Consejos para dormir durante el embarazo<br />
<div class="bodyText" style="background-color: white; color: #333333; font-family: VegurRoman, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 1.7em; position: relative; zoom: normal;">
Durante los meses de gestación, es posible que algunos síntomas del embarazo como las <a href="http://espanol.babycenter.com/pregnancy/sueno/nauseas/" style="color: #5fb1c1; font-size: 1em; position: relative; text-decoration: none; zoom: normal;">náuseas</a>, la <a href="http://espanol.babycenter.com/pregnancy/sintomas/acidez/" style="color: #5fb1c1; font-size: 1em; position: relative; text-decoration: none; zoom: normal;">acidez estomacal</a>, las <a href="http://espanol.babycenter.com/pregnancy/sueno/ganas_de_orinar/" style="color: #5fb1c1; font-size: 1em; position: relative; text-decoration: none; zoom: normal;">ganas de orinar</a> o tus propios<a href="http://espanol.babycenter.com/pregnancy/sueno/roncar/" style="color: #5fb1c1; font-size: 1em; position: relative; text-decoration: none; zoom: normal;">ronquidos</a> te impidan dormir bien. Estos problemas, a veces inevitables, pueden agravarse debido a malos hábitos que estableciste antes de quedar embarazada. Sigue estas pautas para lograr dormir mejor durante el embarazo y después del mismo. <br style="font-size: 1em; position: relative; zoom: normal;" /></div>
<a href="" name="2" style="background-color: white; color: #333333; font-family: VegurRoman, Arial, sans-serif; font-size: 12px; position: relative; zoom: normal;"></a><h2 style="background-color: white; color: #5e9732; font-family: VegurBold, Arial, sans-serif; font-size: 1.35em; margin-bottom: 3px; margin-top: 10px; position: relative; zoom: normal;">
Cuida lo que comes y bebes... y cuándo lo haces</h2>
<div class="bodyText" style="background-color: white; color: #333333; font-family: VegurRoman, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 1.7em; position: relative; zoom: normal;">
<b style="font-size: 1em; position: relative; zoom: normal;">No fumes ni bebas alcohol:</b> La <a href="http://espanol.babycenter.com/pregnancy/embarazo_seguro/quimicos-riesgos/tabaco/" style="color: #5fb1c1; font-size: 1em; position: relative; text-decoration: none; zoom: normal;">nicotina</a> y el <a href="http://espanol.babycenter.com/pregnancy/embarazo_seguro/alimentos-bebidas/alcohol/" style="color: #5fb1c1; font-size: 1em; position: relative; text-decoration: none; zoom: normal;">alcohol</a> no sólo pueden dañar a tu bebé, sino también impedir que duermas bien. <br style="font-size: 1em; position: relative; zoom: normal;" /><br style="font-size: 1em; position: relative; zoom: normal;" /><b style="font-size: 1em; position: relative; zoom: normal;">Reduce tu consumo de cafeína:</b> Disminuye tu consumo de <a href="http://espanol.babycenter.com/pregnancy/embarazo_seguro/alimentos-bebidas/cafeina/" style="color: #5fb1c1; font-size: 1em; position: relative; text-decoration: none; zoom: normal;">sustancias cafeinadas</a>tales como café, té, refrescos (soda) y chocolate (de todas formas, estas sustancias no son seguras en grandes cantidades), y evítalas por completo por la tarde y por la noche. <br style="font-size: 1em; position: relative; zoom: normal;" /><br style="font-size: 1em; position: relative; zoom: normal;" /><b style="font-size: 1em; position: relative; zoom: normal;">Bebe menos en las últimas horas de la tarde y de noche:</b> Aunque es importante<a href="http://espanol.babycenter.com/pregnancy/nutricion/agua-expert/" style="color: #5fb1c1; font-size: 1em; position: relative; text-decoration: none; zoom: normal;">tomar mucho líquido durante el embarazo</a>, beber más por la mañana y menos durante las últimas horas de la tarde, y por la noche, te ayudará a no tener que levantarte tantas veces para <a href="http://espanol.babycenter.com/pregnancy/sueno/ganas_de_orinar/" style="color: #5fb1c1; font-size: 1em; position: relative; text-decoration: none; zoom: normal;">ir al baño para orinar</a>. <br style="font-size: 1em; position: relative; zoom: normal;" /><br style="font-size: 1em; position: relative; zoom: normal;" /><b style="font-size: 1em; position: relative; zoom: normal;">Evita las comidas pesadas y muy condimentadas antes de acostarte:</b> Las comidas picantes, como el chile, o las muy ácidas, como las que contienen tomate frito, crudo o hervido, pueden causar <a href="http://espanol.babycenter.com/pregnancy/sintomas/acidez/" style="color: #5fb1c1; font-size: 1em; position: relative; text-decoration: none; zoom: normal;">agruras e indigestión</a>. También puede provocarte acidez estomacal comer justo antes de acostarte. Es mejor disfrutar de comidas más ligeras y cenar más temprano: deja que transcurran dos o tres horas antes de irte a la cama después de comer, para poder digerir. Verás como duermes mejor. <br style="font-size: 1em; position: relative; zoom: normal;" /><br style="font-size: 1em; position: relative; zoom: normal;" /><b style="font-size: 1em; position: relative; zoom: normal;">Come alimentos simples y fáciles de digerir antes de acostarte para evitar las náuseas:</b> Si te molestan las <a href="http://espanol.babycenter.com/pregnancy/nutricion/nauseas/" style="color: #5fb1c1; font-size: 1em; position: relative; text-decoration: none; zoom: normal;">náuseas</a> (comunes durante el <a href="http://espanol.babycenter.com/pregnancy/primer-trimestre/guia-embarazo/primer-trimestre/" style="color: #5fb1c1; font-size: 1em; position: relative; text-decoration: none; zoom: normal;">primer trimestre</a>), mantén tu estómago lleno, comiendo con frecuencia alimentos simples como las galletas saladas, sobre todo antes de acostarte. <br style="font-size: 1em; position: relative; zoom: normal;" /></div>
<a href="" name="4" style="background-color: white; color: #333333; font-family: VegurRoman, Arial, sans-serif; font-size: 12px; position: relative; zoom: normal;"></a><h2 style="background-color: white; color: #5e9732; font-family: VegurBold, Arial, sans-serif; font-size: 1.35em; margin-bottom: 3px; margin-top: 10px; position: relative; zoom: normal;">
Aprende a relajarte </h2>
<div class="bodyText" style="background-color: white; color: #333333; font-family: VegurRoman, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 1.7em; position: relative; zoom: normal;">
<b style="font-size: 1em; position: relative; zoom: normal;">Duerme siestas:</b> Una siesta de 30 a 60 minutos durante el día hará que estés más alerta, mejora la memoria y en general reduce los <a href="http://espanol.babycenter.com/pregnancy/sintomas/cansancio/" style="color: #5fb1c1; font-size: 1em; position: relative; text-decoration: none; zoom: normal;">síntomas de fatiga durante el embarazo</a>. Un estudio realizado por la Fundación Nacional del Sueño de EE.UU descubrió que más de la mitad de las mujeres embarazadas duerme al menos una siesta durante la semana de trabajo, mientras que el 60 por ciento hace al menos una siesta durante el fin de semana. Pero ten en cuenta que dormir siesta muy tarde o hacer siestas demasiado largas podría alterar tu sueño durante la noche. <br style="font-size: 1em; position: relative; zoom: normal;" /><br style="font-size: 1em; position: relative; zoom: normal;" /><b style="font-size: 1em; position: relative; zoom: normal;">No hagas ejercicio durante las últimas horas de la tarde ni en la noche:</b> Aunque el<a href="http://espanol.babycenter.com/pregnancy/ejercicio/ventajas_del_ejercicio/" style="color: #5fb1c1; font-size: 1em; position: relative; text-decoration: none; zoom: normal;">ejercicio es excelente durante el embarazo</a> para tu salud física y mental, asegúrate de hacerlo lo suficientemente temprano para darle a tu cuerpo tiempo para relajarse después de hacer ejercicio. Es bueno terminar al menos de tres a cuatro horas antes de acostarse a dormir. Lee, además, en qué situaciones <a href="http://espanol.babycenter.com/pregnancy/ejercicio/cuando_no_hacer_ejercicio/" style="color: #5fb1c1; font-size: 1em; position: relative; text-decoration: none; zoom: normal;">no debes hacer ningún tipo de ejercicio</a>. <br style="font-size: 1em; position: relative; zoom: normal;" /><br style="font-size: 1em; position: relative; zoom: normal;" /><b style="font-size: 1em; position: relative; zoom: normal;">Practica técnicas de relajación</b>, como la <a href="http://espanol.babycenter.com/pregnancy/ejercicio/yoga-embarazo/yoga-meditacion/" style="color: #5fb1c1; font-size: 1em; position: relative; text-decoration: none; zoom: normal;">meditación</a> o la <a href="http://espanol.babycenter.com/pregnancy/ejercicio/yoga-embarazo/yoga-relajacion/" style="color: #5fb1c1; font-size: 1em; position: relative; text-decoration: none; zoom: normal;">relajación con yoga</a>. Nuestros <a href="http://espanol.babycenter.com/video/yoga-embarazo/" style="color: #5fb1c1; font-size: 1em; position: relative; text-decoration: none; zoom: normal;">videos de yoga para embarazadas te pueden ayudar</a>. <br style="font-size: 1em; position: relative; zoom: normal;" /><br style="font-size: 1em; position: relative; zoom: normal;" /><b style="font-size: 1em; position: relative; zoom: normal;">Deja tus preocupaciones fuera de tu dormitorio:</b> Mantener un cuaderno para notas junto a tu cama puede ayudarte a aliviar ansiedades que surgen a media noche, cuando no puedes dejar de pensar en todas las cosas que necesitas hacer al día siguiente. Pero si anotar tus pensamientos los hace parecer incluso más apremiantes, haz tu lista a más tardar una hora antes de acostarte. <br style="font-size: 1em; position: relative; zoom: normal;" /></div>
<a href="" name="6" style="background-color: white; color: #333333; font-family: VegurRoman, Arial, sans-serif; font-size: 12px; position: relative; zoom: normal;"></a><h2 style="background-color: white; color: #5e9732; font-family: VegurBold, Arial, sans-serif; font-size: 1.35em; margin-bottom: 3px; margin-top: 10px; position: relative; zoom: normal;">
Practica buenos hábitos para dormir </h2>
<div class="bodyText" style="background-color: white; color: #333333; font-family: VegurRoman, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 1.7em; position: relative; zoom: normal;">
<b style="font-size: 1em; position: relative; zoom: normal;">Sigue un horario para dormir:</b> Trata de regular tu horario de sueño y vigilia, acostándote y levantándote a la misma hora todos los días. <br style="font-size: 1em; position: relative; zoom: normal;" /><br style="font-size: 1em; position: relative; zoom: normal;" /><b style="font-size: 1em; position: relative; zoom: normal;">Establece una rutina a seguir todas las noches antes de acostarte:</b> Desarrolla una rutina que te relaje durante los 20 o 30 minutos anteriores a irte a dormir, como leer o darte un baño. <br style="font-size: 1em; position: relative; zoom: normal;" /><br style="font-size: 1em; position: relative; zoom: normal;" /><b style="font-size: 1em; position: relative; zoom: normal;">Convierte tu alcoba en un santuario para dormir:</b> Es posible que sientas más calor de lo habitual cuando estás embarazada, así que mantén tu cuarto fresco. También bloquea la luz y el ruido porque podrían despertarte si no estás profundamente dormida. <br style="font-size: 1em; position: relative; zoom: normal;" /><br style="font-size: 1em; position: relative; zoom: normal;" /><b style="font-size: 1em; position: relative; zoom: normal;">Usa tu cama solamente para dormir y pasar tiempo con tu pareja:</b> Si tienes el hábito de pagar tus cuentas pendientes o ver la televisión en la cama, deja de hacerlo. Reserva tu cama para actividades placenteras como dormir, <a href="http://espanol.babycenter.com/pregnancy/embarazo_seguro/sexo/hacer_el_amor/" style="color: #5fb1c1; font-size: 1em; position: relative; text-decoration: none; zoom: normal;">hacer el amor</a>o leer. <br style="font-size: 1em; position: relative; zoom: normal;" /><br style="font-size: 1em; position: relative; zoom: normal;" /><b style="font-size: 1em; position: relative; zoom: normal;">Duerme sobre tu lado izquierdo:</b> Si no lo estás haciendo ya, acostúmbrate a <a href="http://espanol.babycenter.com/pregnancy/sueno/posicion_comoda/" style="color: #5fb1c1; font-size: 1em; position: relative; text-decoration: none; zoom: normal;">dormir sobre tu lado izquierdo</a>. Esta posición ayuda a que la sangre y los nutrientes fluyan hasta tu bebé y tu útero, y ayuda a tus riñones a eliminar desechos y fluidos. Además, acostumbrarte a dormir en esta posición ahora te ayudará a dormir mejor cuando tu pancita esté más grande. <br style="font-size: 1em; position: relative; zoom: normal;" /></div>
<a href="" name="8" style="background-color: white; color: #333333; font-family: VegurRoman, Arial, sans-serif; font-size: 12px; position: relative; zoom: normal;"></a><h2 style="background-color: white; color: #5e9732; font-family: VegurBold, Arial, sans-serif; font-size: 1.35em; margin-bottom: 3px; margin-top: 10px; position: relative; zoom: normal;">
Si no puedes dormir... </h2>
<div class="bodyText" style="background-color: white; color: #333333; font-family: VegurRoman, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 1.7em; position: relative; zoom: normal;">
<b style="font-size: 1em; position: relative; zoom: normal;">Levántate de la cama:</b> Si sigues despierta después de 20 ó 30 minutos, levántate y ve a otra habitación. Escucha música relajante o lee una revista hasta que te sientas soñolienta. <br style="font-size: 1em; position: relative; zoom: normal;" /><br style="font-size: 1em; position: relative; zoom: normal;" /><b style="font-size: 1em; position: relative; zoom: normal;">No te preocupes:</b> Si te despiertas a media noche, ¡no te preocupes! El <a href="http://espanol.babycenter.com/pregnancy/sueno/dormir-poco/" style="color: #5fb1c1; font-size: 1em; position: relative; text-decoration: none; zoom: normal;">dormir poco durante el embarazo</a> es totalmente natural. Aunque de momento te pueda parecer imposible dormir toda la noche, con el tiempo llegarás a encontrar una rutina para dormir que te funcione.</div>
virgilhttp://www.blogger.com/profile/05000405420073401502noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7484567484513925789.post-13559938116329525002012-08-17T07:12:00.000-07:002012-08-17T07:12:41.528-07:00Crecimiento del bebe<br />
<div class="nota-box" style="margin: 0px; padding: 0px; width: 590px;">
<h2 class="morado" style="color: rgb(119, 41, 176) !important; font-size: 1.3em !important; margin: 0px 0px 5px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px !important;">
<div class="letters_a_A_1">
¿Cuál es el peso y la talla del bebé al nacer?</div>
</h2>
<div class="letters_a_A_2">
<div style="font-size: 1em; padding-bottom: 15px; padding-top: 0px;">
Tanto el peso como la talla que el bebé tiene al nacer, dependen de muchos factores. Primero y principal del tamaño de los padres, ya que es una de las características físicas que se heredan, como el color del pelo o de los ojos. Otras veces depende de factores externos al bebé, como por ejemplo una enfermedad materna durante el embarazo, que no permita la llegada de suficiente alimento para el bebé, y en consecuencia el peso es inferior al que por herencia tendría que haber tenido. Por otro lado, también existen enfermedades que pueden provocar un aumento de peso exagerado, como en los casos que aparece una <a href="http://www.babysitio.com/embarazo/complicaciones_diabetes.php" style="color: #7729b0; font-size: 1em; text-decoration: none;">diabetes durante el embarazo</a>.</div>
</div>
<div style="font-size: 1em; padding-bottom: 15px; padding-top: 0px;">
</div>
</div>
<div class="nota-box" style="margin: 0px; padding: 0px; width: 590px;">
<h2 class="morado" style="color: rgb(119, 41, 176) !important; font-size: 1.3em !important; margin: 0px 0px 5px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px !important;">
<a href="" name="1" style="font-size: 1em; padding: 0px !important; top: 0px !important;"></a><div class="letters_a_A_1">
¿Cuándo se dice que un bebé es de bajo o alto peso?</div>
</h2>
<div class="letters_a_A_2">
Se llaman bebés de bajo peso aquellos que nacen con un peso inferior a los 2.500 gramos, y bebés de alto peso a los que nacen con un peso superior a los 4.000 gramos. Siempre depende de los antecedentes familiares específicos en cada caso.</div>
<div style="font-size: 1em; padding-bottom: 15px; padding-top: 0px;">
</div>
</div>
<div class="nota-box" style="margin: 0px; padding: 0px; width: 590px;">
<h2 class="morado" style="color: rgb(119, 41, 176) !important; font-size: 1.3em !important; margin: 0px 0px 5px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px !important;">
<a href="" name="2" style="font-size: 1em; padding: 0px !important; top: 0px !important;"></a><div class="letters_a_A_1">
¿Cuándo comienza el bebé a acumular grasa?</div>
</h2>
<div class="letters_a_A_2">
<div style="font-size: 1em; padding-bottom: 15px; padding-top: 0px;">
El bebé comienza a acumular grasa a partir del quinto mes del embarazo y luego de nacido hasta los <a href="http://www.babysitio.com/bebe/desarrollo_mes6.php" style="color: #7729b0; font-size: 1em; text-decoration: none;">6 meses</a> de vida, momento que alcanza el porcentaje mayor de grasa corporal. Durante el primer año de vida el aumento de peso corporal adecuado nos habla de una alimentación acorde a sus necesidades.</div>
</div>
<div style="font-size: 1em; padding-bottom: 15px; padding-top: 0px;">
</div>
</div>
<div class="nota-box" style="margin: 0px; padding: 0px; width: 590px;">
<h2 class="morado" style="color: rgb(119, 41, 176) !important; font-size: 1.3em !important; margin: 0px 0px 5px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px !important;">
<a href="" name="3" style="font-size: 1em; padding: 0px !important; top: 0px !important;"></a><div class="letters_a_A_1">
¿Cuánto debe aumentar de peso y crecer mes a mes?</div>
</h2>
<div class="letters_a_A_2">
<div style="font-size: 1em; padding-bottom: 15px; padding-top: 0px;">
El aumento de peso no es siempre el mismo. En los primeros tres meses el aumento de peso debe ser entre 750 a 900 gramos mensuales. Entre el tercero y sexto mes debe aumentar entre 500 a 600 gramos mensuales. Entre el sexto y noveno mes el aumento de peso es menor, entre 350 y 400 gramos mensuales. Finalmente entre el noveno mes y el año de edad el aumento promedio mensual debe ser entre 250 a 300 gramos. Más abajo encontrarás unas tablas para saber como debe ir creciendo tu bebé durante el primer año de vida.<br />Debes tener en cuenta que debe permanecer siempre en el mismo percentilo de crecimiento (3, 50 ó 97), esto significa que si tu bebé nació con un peso inferior al promedio (percentilo 3), es normal que su curva de peso se mantenga siempre en ese rango, no es necesario que engorde para pasar a un percentilo superior, ya que el cambio de percentilo indica una dieta inadecuada. Lo mismo se aplica para el percentilo de la talla. Son distintas las tablas para los varones y mujeres, por ello se muestran en cuadros separados.<br />Si tu bebé no presenta un crecimiento satisfactorio, tu pediatra se encargará de averiguar las causas.<br />Tanto la medición del peso, como también la talla son controles de rutina que se deben realizar a tu bebé en la consulta habitual que realizas con tu pediatra.</div>
</div>
<div style="font-size: 1em; padding-bottom: 15px; padding-top: 0px;">
</div>
</div>
<div class="nota-box" style="margin: 0px; padding: 0px; width: 590px;">
<h2 class="morado" style="color: rgb(119, 41, 176) !important; font-size: 1.3em !important; margin: 0px 0px 5px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px !important;">
<a href="" name="4" style="font-size: 1em; padding: 0px !important; top: 0px !important;"></a><div class="letters_a_A_1">
Tablas de crecimiento para niños</div>
</h2>
<div class="letters_a_A_2">
<table align="center" border="0" cellpadding="6" cellspacing="2" class="tablacentro" frame="484" style="border: 1px solid rgb(224, 224, 224) !important; height: 1017px; margin-top: 0px; padding: 0px; text-align: center; width: 100%px;"><tbody>
<tr><td class="fondobox" colspan="7" style="background-color: #afa2f9; color: rgb(255, 255, 255) !important; padding: 5px !important;"><h4 style="font-size: 1.1em !important; height: auto !important; line-height: 25px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
Niños</h4>
</td></tr>
<tr><td class="fondobox3" style="background-color: whitesmoke; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
<strong>Edad</strong></h5>
</td><td class="fondobox2" colspan="3" style="background-color: #f0f0f0; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
<strong>Peso (g)</strong></h5>
</td><td class="fondobox1" colspan="3" style="background-color: #fafafa; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
<strong>Longitud (cm)</strong></h5>
</td></tr>
<tr><td class="fondobox3" style="background-color: whitesmoke; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
<strong><strong></strong></strong></h5>
</td><td class="fondobox2" style="background-color: #f0f0f0; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
Bajo (3)</h5>
</td><td class="fondobox2" style="background-color: #f0f0f0; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
Medio (50)</h5>
</td><td class="fondobox2" style="background-color: #f0f0f0; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
Alto (97)</h5>
</td><td class="fondobox1" style="background-color: #fafafa; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
Baja (3)</h5>
</td><td class="fondobox1" style="background-color: #fafafa; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
Media (50)</h5>
</td><td class="fondobox1" style="background-color: #fafafa; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
Alta (97)</h5>
</td></tr>
<tr><td class="fondobox3" style="background-color: whitesmoke; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
<strong>36 semanas</strong></h5>
</td><td class="fondobox2" style="background-color: #f0f0f0; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
1.890</h5>
</td><td class="fondobox2" style="background-color: #f0f0f0; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
2.950</h5>
</td><td class="fondobox2" style="background-color: #f0f0f0; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
3.820</h5>
</td><td class="fondobox1" style="background-color: #fafafa; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
44,00</h5>
</td><td class="fondobox1" style="background-color: #fafafa; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
47,40</h5>
</td><td class="fondobox1" style="background-color: #fafafa; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
50,80</h5>
</td></tr>
<tr><td class="fondobox3" style="background-color: whitesmoke; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
<strong>37 semanas</strong></h5>
</td><td class="fondobox2" style="background-color: #f0f0f0; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
2.220</h5>
</td><td class="fondobox2" style="background-color: #f0f0f0; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
3.110</h5>
</td><td class="fondobox2" style="background-color: #f0f0f0; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
3.990</h5>
</td><td class="fondobox1" style="background-color: #fafafa; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
45,30</h5>
</td><td class="fondobox1" style="background-color: #fafafa; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
48,60</h5>
</td><td class="fondobox1" style="background-color: #fafafa; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
51,90</h5>
</td></tr>
<tr><td class="fondobox3" style="background-color: whitesmoke; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
<strong>38 semanas</strong></h5>
</td><td class="fondobox2" style="background-color: #f0f0f0; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
2.330</h5>
</td><td class="fondobox2" style="background-color: #f0f0f0; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
3.230</h5>
</td><td class="fondobox2" style="background-color: #f0f0f0; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
4.130</h5>
</td><td class="fondobox1" style="background-color: #fafafa; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
46,10</h5>
</td><td class="fondobox1" style="background-color: #fafafa; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
49,80</h5>
</td><td class="fondobox1" style="background-color: #fafafa; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
43,20</h5>
</td></tr>
<tr><td class="fondobox3" style="background-color: whitesmoke; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
<strong>39 semanas</strong></h5>
</td><td class="fondobox2" style="background-color: #f0f0f0; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
2.410</h5>
</td><td class="fondobox2" style="background-color: #f0f0f0; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
3.330</h5>
</td><td class="fondobox2" style="background-color: #f0f0f0; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
4.260</h5>
</td><td class="fondobox1" style="background-color: #fafafa; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
47,00</h5>
</td><td class="fondobox1" style="background-color: #fafafa; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
50,30</h5>
</td><td class="fondobox1" style="background-color: #fafafa; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
53,50</h5>
</td></tr>
<tr><td class="fondobox3" style="background-color: whitesmoke; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
<strong>40 semanas</strong></h5>
</td><td class="fondobox2" style="background-color: #f0f0f0; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
2.750</h5>
</td><td class="fondobox2" style="background-color: #f0f0f0; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
3.510</h5>
</td><td class="fondobox2" style="background-color: #f0f0f0; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
4.480</h5>
</td><td class="fondobox1" style="background-color: #fafafa; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
46,54</h5>
</td><td class="fondobox1" style="background-color: #fafafa; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
50,16</h5>
</td><td class="fondobox1" style="background-color: #fafafa; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
53,78</h5>
</td></tr>
<tr><td class="fondobox3" style="background-color: whitesmoke; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
<strong>1 mes</strong></h5>
</td><td class="fondobox2" style="background-color: #f0f0f0; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
3.600</h5>
</td><td class="fondobox2" style="background-color: #f0f0f0; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
4.400</h5>
</td><td class="fondobox2" style="background-color: #f0f0f0; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
5.700</h5>
</td><td class="fondobox1" style="background-color: #fafafa; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
50,20</h5>
</td><td class="fondobox1" style="background-color: #fafafa; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
54,00</h5>
</td><td class="fondobox1" style="background-color: #fafafa; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
57,60</h5>
</td></tr>
<tr><td class="fondobox3" style="background-color: whitesmoke; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
<strong>2 meses</strong></h5>
</td><td class="fondobox2" style="background-color: #f0f0f0; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
4.390</h5>
</td><td class="fondobox2" style="background-color: #f0f0f0; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
5.380</h5>
</td><td class="fondobox2" style="background-color: #f0f0f0; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
6.650</h5>
</td><td class="fondobox1" style="background-color: #fafafa; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
53,25</h5>
</td><td class="fondobox1" style="background-color: #fafafa; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
57,09</h5>
</td><td class="fondobox1" style="background-color: #fafafa; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
60,92</h5>
</td></tr>
<tr><td class="fondobox3" style="background-color: whitesmoke; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
<strong>3 meses</strong></h5>
</td><td class="fondobox2" style="background-color: #f0f0f0; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
5.100</h5>
</td><td class="fondobox2" style="background-color: #f0f0f0; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
6.200</h5>
</td><td class="fondobox2" style="background-color: #f0f0f0; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
7.700</h5>
</td><td class="fondobox1" style="background-color: #fafafa; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
56,40</h5>
</td><td class="fondobox1" style="background-color: #fafafa; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
60,40</h5>
</td><td class="fondobox1" style="background-color: #fafafa; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
64,40</h5>
</td></tr>
<tr><td class="fondobox3" style="background-color: whitesmoke; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
<strong>4 meses</strong></h5>
</td><td class="fondobox2" style="background-color: #f0f0f0; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
5.600</h5>
</td><td class="fondobox2" style="background-color: #f0f0f0; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
6.880</h5>
</td><td class="fondobox2" style="background-color: #f0f0f0; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
8.450</h5>
</td><td class="fondobox1" style="background-color: #fafafa; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
58,45</h5>
</td><td class="fondobox1" style="background-color: #fafafa; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
62,25</h5>
</td><td class="fondobox1" style="background-color: #fafafa; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
66,45</h5>
</td></tr>
<tr><td class="fondobox3" style="background-color: whitesmoke; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
<strong>5 meses</strong></h5>
</td><td class="fondobox2" style="background-color: #f0f0f0; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
6.100</h5>
</td><td class="fondobox2" style="background-color: #f0f0f0; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
7.600</h5>
</td><td class="fondobox2" style="background-color: #f0f0f0; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
9.200</h5>
</td><td class="fondobox1" style="background-color: #fafafa; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
60,60</h5>
</td><td class="fondobox1" style="background-color: #fafafa; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
65,00</h5>
</td><td class="fondobox1" style="background-color: #fafafa; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
68,90</h5>
</td></tr>
<tr><td class="fondobox3" style="background-color: whitesmoke; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
<strong>6 meses</strong></h5>
</td><td class="fondobox2" style="background-color: #f0f0f0; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
6.550</h5>
</td><td class="fondobox2" style="background-color: #f0f0f0; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
7.990</h5>
</td><td class="fondobox2" style="background-color: #f0f0f0; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
9.740</h5>
</td><td class="fondobox1" style="background-color: #fafafa; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
62,75</h5>
</td><td class="fondobox1" style="background-color: #fafafa; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
66,74</h5>
</td><td class="fondobox1" style="background-color: #fafafa; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
70,74</h5>
</td></tr>
<tr><td class="fondobox3" style="background-color: whitesmoke; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
<strong>7 meses</strong></h5>
</td><td class="fondobox2" style="background-color: #f0f0f0; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
6.830</h5>
</td><td class="fondobox2" style="background-color: #f0f0f0; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
8.450</h5>
</td><td class="fondobox2" style="background-color: #f0f0f0; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
10.380</h5>
</td><td class="fondobox1" style="background-color: #fafafa; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
63,80</h5>
</td><td class="fondobox1" style="background-color: #fafafa; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
68,01</h5>
</td><td class="fondobox1" style="background-color: #fafafa; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
72,10</h5>
</td></tr>
<tr><td class="fondobox3" style="background-color: whitesmoke; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
<strong>8 meses</strong></h5>
</td><td class="fondobox2" style="background-color: #f0f0f0; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
7.180</h5>
</td><td class="fondobox2" style="background-color: #f0f0f0; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
8.830</h5>
</td><td class="fondobox2" style="background-color: #f0f0f0; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
10.920</h5>
</td><td class="fondobox1" style="background-color: #fafafa; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
65,11</h5>
</td><td class="fondobox1" style="background-color: #fafafa; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
69,60</h5>
</td><td class="fondobox1" style="background-color: #fafafa; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
73,90</h5>
</td></tr>
<tr><td class="fondobox3" style="background-color: whitesmoke; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
<strong>9 meses</strong></h5>
</td><td class="fondobox2" style="background-color: #f0f0f0; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
7.520</h5>
</td><td class="fondobox2" style="background-color: #f0f0f0; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
9.240</h5>
</td><td class="fondobox2" style="background-color: #f0f0f0; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
11.360</h5>
</td><td class="fondobox1" style="background-color: #fafafa; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
66,70</h5>
</td><td class="fondobox1" style="background-color: #fafafa; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
71,11</h5>
</td><td class="fondobox1" style="background-color: #fafafa; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
75,53</h5>
</td></tr>
<tr><td class="fondobox3" height="26" style="background-color: whitesmoke; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
<strong>10 meses</strong></h5>
</td><td class="fondobox2" height="26" style="background-color: #f0f0f0; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
7.750</h5>
</td><td class="fondobox2" height="26" style="background-color: #f0f0f0; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
9.580</h5>
</td><td class="fondobox2" height="26" style="background-color: #f0f0f0; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
11.750</h5>
</td><td class="fondobox1" height="26" style="background-color: #fafafa; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
67,92</h5>
</td><td class="fondobox1" height="26" style="background-color: #fafafa; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
72,30</h5>
</td><td class="fondobox1" height="26" style="background-color: #fafafa; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
77,02</h5>
</td></tr>
<tr><td class="fondobox3" style="background-color: whitesmoke; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
<strong>11 meses</strong></h5>
</td><td class="fondobox2" style="background-color: #f0f0f0; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
8.000</h5>
</td><td class="fondobox2" style="background-color: #f0f0f0; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
9.780</h5>
</td><td class="fondobox2" style="background-color: #f0f0f0; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
12.080</h5>
</td><td class="fondobox1" style="background-color: #fafafa; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
68,98</h5>
</td><td class="fondobox1" style="background-color: #fafafa; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
73,65</h5>
</td><td class="fondobox1" style="background-color: #fafafa; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
78,30</h5>
</td></tr>
<tr><td class="fondobox3" height="2" style="background-color: whitesmoke; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
<strong>12 meses</strong></h5>
</td><td class="fondobox2" height="2" style="background-color: #f0f0f0; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
8.260</h5>
</td><td class="fondobox2" height="2" style="background-color: #f0f0f0; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
10.150</h5>
</td><td class="fondobox2" height="2" style="background-color: #f0f0f0; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
12.470</h5>
</td><td class="fondobox1" height="2" style="background-color: #fafafa; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
70,39</h5>
</td><td class="fondobox1" height="2" style="background-color: #fafafa; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
75,01</h5>
</td><td class="fondobox1" height="2" style="background-color: #fafafa; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
79,63</h5>
</td></tr>
</tbody></table>
</div>
<div style="font-size: 1em; padding-bottom: 15px; padding-top: 0px;">
</div>
</div>
<div class="nota-box" style="margin: 0px; padding: 0px; width: 590px;">
<h2 class="morado" style="color: rgb(119, 41, 176) !important; font-family: arial; font-size: 1.3em !important; line-height: 22px; margin: 0px 0px 5px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px !important;">
<a href="" name="5" style="font-size: 1em; padding: 0px !important; top: 0px !important;"></a><div class="letters_a_A_1">
Tablas de crecimiento para niñas</div>
</h2>
<div class="letters_a_A_2" style="color: #575757; font-family: arial; font-size: 15px; line-height: 22px;">
<table align="center" border="0" cellpadding="6" cellspacing="2" class="tablacentro" frame="484" style="border: 1px solid rgb(224, 224, 224) !important; height: 1017px; margin-top: 0px; padding: 0px; text-align: center;"><tbody>
<tr><td class="fondobox" colspan="7" style="background-color: #afa2f9; color: rgb(255, 255, 255) !important; padding: 5px !important;"><h4 style="font-size: 1.1em !important; height: auto !important; line-height: 25px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
Niñas</h4>
</td></tr>
<tr><td class="fondobox3" style="background-color: whitesmoke; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
<strong>Edad</strong></h5>
</td><td class="fondobox2" colspan="3" style="background-color: #f0f0f0; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
<strong>Peso (g)</strong></h5>
</td><td class="fondobox1" colspan="3" style="background-color: #fafafa; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
<strong>Longitud (cm)</strong></h5>
</td></tr>
<tr><td class="fondobox3" style="background-color: whitesmoke; padding: 5px !important;"></td><td class="fondobox2" style="background-color: #f0f0f0; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
Bajo (3)</h5>
</td><td class="fondobox2" style="background-color: #f0f0f0; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
Medio (50)</h5>
</td><td class="fondobox2" style="background-color: #f0f0f0; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
Alto (97)</h5>
</td><td class="fondobox1" style="background-color: #fafafa; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
Baja (3)</h5>
</td><td class="fondobox1" style="background-color: #fafafa; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
Media (50)</h5>
</td><td class="fondobox1" style="background-color: #fafafa; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
Alta (97)</h5>
</td></tr>
<tr><td class="fondobox3" style="background-color: whitesmoke; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
<strong>36 semanas</strong></h5>
</td><td class="fondobox2" style="background-color: #f0f0f0; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
1.930</h5>
</td><td class="fondobox2" style="background-color: #f0f0f0; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
2.820</h5>
</td><td class="fondobox2" style="background-color: #f0f0f0; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
3.700</h5>
</td><td class="fondobox1" style="background-color: #fafafa; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
44,00</h5>
</td><td class="fondobox1" style="background-color: #fafafa; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
47,40</h5>
</td><td class="fondobox1" style="background-color: #fafafa; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
50,80</h5>
</td></tr>
<tr><td class="fondobox3" style="background-color: whitesmoke; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
<strong>37 semanas</strong></h5>
</td><td class="fondobox2" style="background-color: #f0f0f0; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
2.120</h5>
</td><td class="fondobox2" style="background-color: #f0f0f0; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
3.000</h5>
</td><td class="fondobox2" style="background-color: #f0f0f0; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
3.890</h5>
</td><td class="fondobox1" style="background-color: #fafafa; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
45,30</h5>
</td><td class="fondobox1" style="background-color: #fafafa; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
48,60</h5>
</td><td class="fondobox1" style="background-color: #fafafa; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
51,90</h5>
</td></tr>
<tr><td class="fondobox3" style="background-color: whitesmoke; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
<strong>38 semanas</strong></h5>
</td><td class="fondobox2" style="background-color: #f0f0f0; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
2.260</h5>
</td><td class="fondobox2" style="background-color: #f0f0f0; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
3.150</h5>
</td><td class="fondobox2" style="background-color: #f0f0f0; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
4.050</h5>
</td><td class="fondobox1" style="background-color: #fafafa; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
45,70</h5>
</td><td class="fondobox1" style="background-color: #fafafa; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
49,10</h5>
</td><td class="fondobox1" style="background-color: #fafafa; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
52.50</h5>
</td></tr>
<tr><td class="fondobox3" style="background-color: whitesmoke; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
<strong>39 semanas</strong></h5>
</td><td class="fondobox2" style="background-color: #f0f0f0; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
2.360</h5>
</td><td class="fondobox2" style="background-color: #f0f0f0; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
3.260</h5>
</td><td class="fondobox2" style="background-color: #f0f0f0; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
4.170</h5>
</td><td class="fondobox1" style="background-color: #fafafa; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
46,40</h5>
</td><td class="fondobox1" style="background-color: #fafafa; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
49,60</h5>
</td><td class="fondobox1" style="background-color: #fafafa; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
52,80</h5>
</td></tr>
<tr><td class="fondobox3" style="background-color: whitesmoke; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
<strong>40 semanas</strong></h5>
</td><td class="fondobox2" style="background-color: #f0f0f0; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
2.600</h5>
</td><td class="fondobox2" style="background-color: #f0f0f0; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
3.300</h5>
</td><td class="fondobox2" style="background-color: #f0f0f0; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
4.200</h5>
</td><td class="fondobox1" style="background-color: #fafafa; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
45,60</h5>
</td><td class="fondobox1" style="background-color: #fafafa; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
49,10</h5>
</td><td class="fondobox1" style="background-color: #fafafa; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
52,40</h5>
</td></tr>
<tr><td class="fondobox3" style="background-color: whitesmoke; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
<strong>1 mes</strong></h5>
</td><td class="fondobox2" style="background-color: #f0f0f0; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
3.200</h5>
</td><td class="fondobox2" style="background-color: #f0f0f0; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
4.300</h5>
</td><td class="fondobox2" style="background-color: #f0f0f0; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
5.200</h5>
</td><td class="fondobox1" style="background-color: #fafafa; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
49,50</h5>
</td><td class="fondobox1" style="background-color: #fafafa; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
53,10</h5>
</td><td class="fondobox1" style="background-color: #fafafa; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
57,00</h5>
</td></tr>
<tr><td class="fondobox3" style="background-color: whitesmoke; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
<strong>2 meses</strong></h5>
</td><td class="fondobox2" style="background-color: #f0f0f0; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
4.100</h5>
</td><td class="fondobox2" style="background-color: #f0f0f0; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
5.000</h5>
</td><td class="fondobox2" style="background-color: #f0f0f0; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
6.100</h5>
</td><td class="fondobox1" style="background-color: #fafafa; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
52,90</h5>
</td><td class="fondobox1" style="background-color: #fafafa; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
56,50</h5>
</td><td class="fondobox1" style="background-color: #fafafa; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
60,00</h5>
</td></tr>
<tr><td class="fondobox3" style="background-color: whitesmoke; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
<strong>3 meses</strong></h5>
</td><td class="fondobox2" style="background-color: #f0f0f0; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
4.800</h5>
</td><td class="fondobox2" style="background-color: #f0f0f0; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
5.700</h5>
</td><td class="fondobox2" style="background-color: #f0f0f0; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
6.900</h5>
</td><td class="fondobox1" style="background-color: #fafafa; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
55,70</h5>
</td><td class="fondobox1" style="background-color: #fafafa; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
58,90</h5>
</td><td class="fondobox1" style="background-color: #fafafa; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
62,20</h5>
</td></tr>
<tr><td class="fondobox3" style="background-color: whitesmoke; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
<strong>4 meses</strong></h5>
</td><td class="fondobox2" style="background-color: #f0f0f0; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
5.100</h5>
</td><td class="fondobox2" style="background-color: #f0f0f0; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
6.200</h5>
</td><td class="fondobox2" style="background-color: #f0f0f0; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
7.800</h5>
</td><td class="fondobox1" style="background-color: #fafafa; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
58,00</h5>
</td><td class="fondobox1" style="background-color: #fafafa; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
62,00</h5>
</td><td class="fondobox1" style="background-color: #fafafa; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
65,50</h5>
</td></tr>
<tr><td class="fondobox3" style="background-color: whitesmoke; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
<strong>5 meses</strong></h5>
</td><td class="fondobox2" style="background-color: #f0f0f0; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
5.700</h5>
</td><td class="fondobox2" style="background-color: #f0f0f0; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
7.000</h5>
</td><td class="fondobox2" style="background-color: #f0f0f0; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
8.500</h5>
</td><td class="fondobox1" style="background-color: #fafafa; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
59,80</h5>
</td><td class="fondobox1" style="background-color: #fafafa; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
63,90</h5>
</td><td class="fondobox1" style="background-color: #fafafa; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
67,50</h5>
</td></tr>
<tr><td class="fondobox3" style="background-color: whitesmoke; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
<strong>6 meses</strong></h5>
</td><td class="fondobox2" style="background-color: #f0f0f0; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
6.100</h5>
</td><td class="fondobox2" style="background-color: #f0f0f0; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
7.400</h5>
</td><td class="fondobox2" style="background-color: #f0f0f0; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
9.100</h5>
</td><td class="fondobox1" style="background-color: #fafafa; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
61,60</h5>
</td><td class="fondobox1" style="background-color: #fafafa; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
65,30</h5>
</td><td class="fondobox1" style="background-color: #fafafa; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
68,80</h5>
</td></tr>
<tr><td class="fondobox3" style="background-color: whitesmoke; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
<strong>7 meses</strong></h5>
</td><td class="fondobox2" style="background-color: #f0f0f0; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
6.400</h5>
</td><td class="fondobox2" style="background-color: #f0f0f0; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
8.000</h5>
</td><td class="fondobox2" style="background-color: #f0f0f0; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
9.800</h5>
</td><td class="fondobox1" style="background-color: #fafafa; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
63,00</h5>
</td><td class="fondobox1" style="background-color: #fafafa; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
67,00</h5>
</td><td class="fondobox1" style="background-color: #fafafa; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
71,00</h5>
</td></tr>
<tr><td class="fondobox3" style="background-color: whitesmoke; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
<strong>8 meses</strong></h5>
</td><td class="fondobox2" style="background-color: #f0f0f0; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
6.700</h5>
</td><td class="fondobox2" style="background-color: #f0f0f0; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
8.200</h5>
</td><td class="fondobox2" style="background-color: #f0f0f0; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
10.200</h5>
</td><td class="fondobox1" style="background-color: #fafafa; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
64,10</h5>
</td><td class="fondobox1" style="background-color: #fafafa; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
68,10</h5>
</td><td class="fondobox1" style="background-color: #fafafa; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
72,60</h5>
</td></tr>
<tr><td class="fondobox3" style="background-color: whitesmoke; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
<strong>9 meses</strong></h5>
</td><td class="fondobox2" style="background-color: #f0f0f0; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
6.800</h5>
</td><td class="fondobox2" style="background-color: #f0f0f0; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
8.600</h5>
</td><td class="fondobox2" style="background-color: #f0f0f0; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
10.800</h5>
</td><td class="fondobox1" style="background-color: #fafafa; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
65,40</h5>
</td><td class="fondobox1" style="background-color: #fafafa; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
69,40</h5>
</td><td class="fondobox1" style="background-color: #fafafa; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
73,40</h5>
</td></tr>
<tr><td class="fondobox3" style="background-color: whitesmoke; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
<strong>10 meses</strong></h5>
</td><td class="fondobox2" style="background-color: #f0f0f0; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
7.100</h5>
</td><td class="fondobox2" style="background-color: #f0f0f0; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
8.900</h5>
</td><td class="fondobox2" style="background-color: #f0f0f0; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
11.100</h5>
</td><td class="fondobox1" style="background-color: #fafafa; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
66,50</h5>
</td><td class="fondobox1" style="background-color: #fafafa; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
71,00</h5>
</td><td class="fondobox1" style="background-color: #fafafa; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
75,30</h5>
</td></tr>
<tr><td class="fondobox3" style="background-color: whitesmoke; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
<strong>11 meses</strong></h5>
</td><td class="fondobox2" style="background-color: #f0f0f0; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
7.500</h5>
</td><td class="fondobox2" style="background-color: #f0f0f0; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
9.100</h5>
</td><td class="fondobox2" style="background-color: #f0f0f0; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
11.600</h5>
</td><td class="fondobox1" style="background-color: #fafafa; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
67,80</h5>
</td><td class="fondobox1" style="background-color: #fafafa; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
72,10</h5>
</td><td class="fondobox1" style="background-color: #fafafa; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
76,90</h5>
</td></tr>
<tr><td class="fondobox3" style="background-color: whitesmoke; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
<strong>12 meses</strong></h5>
</td><td class="fondobox2" style="background-color: #f0f0f0; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
7.700</h5>
</td><td class="fondobox2" style="background-color: #f0f0f0; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
9.600</h5>
</td><td class="fondobox2" style="background-color: #f0f0f0; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
11.900</h5>
</td><td class="fondobox1" style="background-color: #fafafa; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
68,90</h5>
</td><td class="fondobox1" style="background-color: #fafafa; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
73,30</h5>
</td><td class="fondobox1" style="background-color: #fafafa; padding: 5px !important;"><h5 style="font-size: 1em !important; font-weight: 400 !important; height: auto !important; line-height: 22px; margin: 0px !important; padding: 5px 10px !important;">
77,80</h5>
</td></tr>
</tbody></table>
</div>
</div>
<div class="nota-box" style="margin: 0px; padding: 0px; width: 590px;">
Fuente: <a href="http://www.babysitio.com/">http://www.babysitio.com</a></div>
virgilhttp://www.blogger.com/profile/05000405420073401502noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7484567484513925789.post-25634241332208342872012-08-17T07:05:00.000-07:002012-08-17T07:05:28.500-07:00Rubeola durante el embarazo<br />
<div class="nota-box" style="color: #575757; font-family: arial; font-size: 15px; line-height: 22px; margin: 0px; padding: 0px; width: 590px;">
<h2 class="morado" style="color: rgb(119, 41, 176) !important; font-size: 1.3em !important; margin: 0px 0px 5px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px !important;">
<div class="letters_a_A_1">
¿Qué es la rubéola?</div>
</h2>
<div class="letters_a_A_2">
La rubéola es una infección viral que usualmente se contagia durante la infancia y tiene baja incidencia de complicaciones en los niños. Pero si el contagio ocurre durante el embarazo, puede afectar seriamente al embrión, especialmente antes de la <a href="http://www.babysitio.com/embarazo/desarrollo_fetal_semana_16.php" style="color: #7729b0; font-size: 1em; text-decoration: none;">semana 16</a>.<br />Por suerte, la gran mayoría de las mujeres padecieron la enfermedad en la infancia y es frecuente que no lo sepan, porque muchas veces es asintomática. Para estar seguros, basta con hacer un análisis de sangre para detectar la presencia de anticuerpos "viejos" llamados inmunoglobulinas G.</div>
<div style="font-size: 1em; padding-bottom: 15px; padding-top: 0px;">
</div>
</div>
<div class="nota-box" style="color: #575757; font-family: arial; font-size: 15px; line-height: 22px; margin: 0px; padding: 0px; width: 590px;">
<h2 class="morado" style="color: rgb(119, 41, 176) !important; font-size: 1.3em !important; margin: 0px 0px 5px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px !important;">
<a href="" name="1" style="font-size: 1em; padding: 0px !important; top: 0px !important;"></a><div class="letters_a_A_1">
¿Cuáles son los síntomas?</div>
</h2>
<div class="letters_a_A_2">
Los síntomas de la enfermedad generalmente se presentan a los 12 ó 23 días después del contagio con malestar general, fiebre, ganglios inflamados, dolor articular, enrojecimiento ocular, hinchazón, congestión nasal y a los 5 días aparecerá la erupción característica en la piel que comienza en la cara y que luego se extiende hacia otras partes del cuerpo. También puede ser totalmente asintomática para la madre. Pueden detectarse anticuerpos "nuevos" en la sangre materna una semana después del contagio que se llaman inmunoglobulinas M.<br />El período más contagioso de la enfermedad es cuando la erupción aparece. De todas formas puede contagiarse desde una semana antes de su aparición hasta una semana después.</div>
<div style="font-size: 1em; padding-bottom: 15px; padding-top: 0px;">
</div>
</div>
<div class="nota-box" style="color: #575757; font-family: arial; font-size: 15px; line-height: 22px; margin: 0px; padding: 0px; width: 590px;">
<h2 class="morado" style="color: rgb(119, 41, 176) !important; font-size: 1.3em !important; margin: 0px 0px 5px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px !important;">
<a href="" name="2" style="font-size: 1em; padding: 0px !important; top: 0px !important;"></a><div class="letters_a_A_1">
¿Qué efectos produce sobre el bebé?</div>
</h2>
<div class="letters_a_A_2">
El contagio de rubéola durante el embarazo puede producir el Síndrome de Rubéola Congénita (SRC) en el bebé. Los efectos sobre el embrión se presentan con mayor frecuencia y severidad cuanto más precoz sea el embarazo. El virus ataca al bebé más severamente durante el período embrionario, es decir antes de la <a href="http://www.babysitio.com/embarazo/desarrollo_fetal_semana_8.php" style="color: #7729b0; font-size: 1em; text-decoration: none;">semana 8</a> de gestación, pudiendo provocar ceguera, sordera, retardo mental, alteraciones cardíacas y abdominales. Después de la semana 16 habitualmente provoca alteraciones en la audición y después de la <a href="http://www.babysitio.com/embarazo/desarrollo_fetal_semana_18.php" style="color: #7729b0; font-size: 1em; text-decoration: none;">semana 18</a> bajan los riesgos de afección del bebé considerablemente.</div>
<div style="font-size: 1em; padding-bottom: 15px; padding-top: 0px;">
</div>
</div>
<div class="nota-box" style="color: #575757; font-family: arial; font-size: 15px; line-height: 22px; margin: 0px; padding: 0px; width: 590px;">
<h2 class="morado" style="color: rgb(119, 41, 176) !important; font-size: 1.3em !important; margin: 0px 0px 5px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px !important;">
<a href="" name="3" style="font-size: 1em; padding: 0px !important; top: 0px !important;"></a><div class="letters_a_A_1">
¿Cuál es el tratamiento?</div>
</h2>
<div class="letters_a_A_2">
<div style="font-size: 1em; padding-bottom: 15px; padding-top: 0px;">
Hasta ahora no existe tratamiento efectivo contra la rubéola ni forma de prevenirla después del contacto con alguien con la enfermedad. Si se ha contraido la enfermedad al comienzo del embarazo se te realizarán estudios para evaluar el estado del bebé. También podrían administrarte inmunoglobulina específica lo más pronto posible luego del contacto, reduciendo de esta forma los riesgos en el bebé, aunque no evitará su contagio.</div>
</div>
<div style="font-size: 1em; padding-bottom: 15px; padding-top: 0px;">
</div>
</div>
<div class="nota-box" style="color: #575757; font-family: arial; font-size: 15px; line-height: 22px; margin: 0px; padding: 0px; width: 590px;">
<h2 class="morado" style="color: rgb(119, 41, 176) !important; font-size: 1.3em !important; margin: 0px 0px 5px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px !important;">
<a href="" name="4" style="font-size: 1em; padding: 0px !important; top: 0px !important;"></a><div class="letters_a_A_1">
¿Cómo puede prevenirse?</div>
</h2>
<div class="letters_a_A_2">
Lo más importante es que esta enfermedad puede prevenirse mediante una vacuna, administrada a aquellas mujeres que no la padecieron en la infancia, pero está contraindicado un embarazo en los tres meses siguientes a la vacunación. Debes recordar que toda mujer que no haya padecido esta enfermedad debe ser vacunada antes de los 13 años porque no existe tratamiento en caso de confirmarse rubéola durante la gestación.<br />Si nunca has padecido la enfermedad, ni tampoco has sido vacunada y además los controles de laboratorio en sangre indican que no posees anticuerpos contra el virus de la rubéola, debes recibir la vacuna antes de buscar el embarazo. Es muy importante en este caso evitar el embarazo durante el 1er. mes posterior a la vacunación, utilizando métodos anticonceptivos muy seguros.<br />Si ya estás embarazada y no eres inmune contra la rubéola lo mejor es evitar el contacto con personas que puedan estar infectadas ya que tampoco puedes recibir la vacuna durante el embarazo. También es aconsejable que te asegures que las personas, y en especial los niños con los que estés en contacto frecuentemente, hayan sido vacunados o bien hayan padecido la enfermedad con anterioridad. No es mala idea que sean vacunados si es que no son inmunes.<br />Se recomienda vacunarse contra la rubéola después del parto para quedar inmune en embarazos futuros y ya descartar riesgos de contagio.</div>
<div style="font-size: 1em; padding-bottom: 15px; padding-top: 0px;">
</div>
</div>
<div class="nota-box" style="color: #575757; font-family: arial; font-size: 15px; line-height: 22px; margin: 0px; padding: 0px; width: 590px;">
<h2 class="morado" style="color: rgb(119, 41, 176) !important; font-size: 1.3em !important; margin: 0px 0px 5px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px !important;">
<a href="" name="5" style="font-size: 1em; padding: 0px !important; top: 0px !important;"></a><div class="letters_a_A_1">
¿Qué debo hacer si he estado en contacto con alguien con rubéola?</div>
</h2>
<div class="letters_a_A_2">
<div style="font-size: 1em; padding-bottom: 15px; padding-top: 0px;">
Lo primero que debes hacer es contactar a tu médico. Si eres inmune también deberías consultarlo ya que podría haber un muy bajo riesgo de re-infección, aunque con muy pocas probabilidades de riesgos en el bebé. No es conveniente que vayas a visitarlo ya que podrías contagiar a otras mamás en la sala de espera. El médico sabrá cómo coordinar la visita y te indicará el tratamiento adecuado.<br />Se te realizará al principio un análisis de sangre que confirme si estás infectada y se repetirá el análisis a las dos semanas y tal vez también a las cuatro semanas. Cualquier resultado que indique un cambio en los anticuerpos desde el primer análisis indicará una infección reciente.</div>
<div style="font-size: 1em; padding-bottom: 15px; padding-top: 0px;">
<br /></div>
<div style="font-size: 1em; padding-bottom: 15px; padding-top: 0px;">
Fuente: <a href="http://www.babysitio.com/embarazo/complicaciones_rubeola.php">http://www.babysitio.com/embarazo/complicaciones_rubeola.php</a></div>
</div>
</div>
virgilhttp://www.blogger.com/profile/05000405420073401502noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7484567484513925789.post-599398665228171422012-08-16T11:35:00.000-07:002012-08-16T11:40:03.336-07:00Hemorroides durante el embarazo<br />
<div class="nota-box" style="color: #575757; font-family: arial; line-height: 22px; margin: 0px; padding: 0px; width: 590px;">
<h2 class="morado" style="color: rgb(119, 41, 176) !important; margin: 0px 0px 5px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px !important;">
<div class="letters_a_A_1">
<span style="font-size: small;">¿Qué son las hemorroides?</span></div>
</h2>
<div class="letters_a_A_2">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">L</span>as hemorroides son la dilatación de las venas que normalmente existen en el recto y en la zona anal. Aparecen por primera vez durante el embarazo, pero muchas veces son la reaparición de hemorroides previas.</div>
<div style="padding-bottom: 15px; padding-top: 0px;">
</div>
</div>
<div class="nota-box" style="color: #575757; font-family: arial; line-height: 22px; margin: 0px; padding: 0px; width: 590px;">
<h2 class="morado" style="color: rgb(119, 41, 176) !important; margin: 0px 0px 5px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px !important;">
<span style="font-size: small;"><a href="http://www.blogger.com/blogger.g?blogID=7484567484513925789" name="1" style="padding: 0px !important; top: 0px !important;"></a></span><div class="letters_a_A_1">
<span style="font-size: small;">¿Por qué se producen?</span></div>
</h2>
<div class="letters_a_A_2">
La aparición o agravación de las hemorroides durante el embarazo está relacionada con el aumento de la presión en las venas hemorroidales, secundario al peso del útero gestante y a un enlentecimiento en la sangre que circula en las venas de la zona. También está relacionada con la tendencia a la constipación provocada por el efecto de las hormonas gestacionales que hacen que el tránsito en los intestinos sea más lento.</div>
<div style="padding-bottom: 15px; padding-top: 0px;">
</div>
</div>
<div class="nota-box" style="color: #575757; font-family: arial; line-height: 22px; margin: 0px; padding: 0px; width: 590px;">
<h2 class="morado" style="color: rgb(119, 41, 176) !important; margin: 0px 0px 5px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px !important;">
<span style="font-size: small;"><a href="http://www.blogger.com/blogger.g?blogID=7484567484513925789" name="2" style="padding: 0px !important; top: 0px !important;"></a></span><div class="letters_a_A_1">
<span style="font-size: small;">Cuáles son los síntomas?</span></div>
</h2>
<div class="letters_a_A_2">
<div style="padding-bottom: 15px; padding-top: 0px;">
Si las hemorroides salen fuera del recto se sienten al lado del ano como un bulto esponjoso y suave del tamaño de un maní al de una uva. Otros síntomas asociados son picazón, dolor y a veces sangrado en la zona. El sangrado puede ser escaso o copioso, y generalmente es posterior a la evacuación intestinal.</div>
</div>
<div style="padding-bottom: 15px; padding-top: 0px;">
</div>
</div>
<div class="nota-box" style="color: #575757; font-family: arial; line-height: 22px; margin: 0px; padding: 0px; width: 590px;">
<h2 class="morado" style="color: rgb(119, 41, 176) !important; margin: 0px 0px 5px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px !important;">
<span style="font-size: small;"><a href="http://www.blogger.com/blogger.g?blogID=7484567484513925789" name="3" style="padding: 0px !important; top: 0px !important;"></a></span><div class="letters_a_A_1">
<span style="font-size: small;">¿Cómo puedo prevenirlas?</span></div>
</h2>
<div class="letters_a_A_2">
<div style="padding-bottom: 15px; padding-top: 0px;">
A continuación te damos algunos consejos para prevenirlas:</div>
<ul style="list-style: none !important; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px !important; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px !important; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">
<li style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px !important; margin-right: 0px; margin-top: 8px;"><h3 style="background-image: url(http://cdn.babysitio.com/themes/main/images/bullet.png) !important; background-position-x: 0%; background-position-y: 5px !important; background-repeat: no-repeat no-repeat; margin: 0px !important; padding: 0px 0px 0px 20px !important;">
<span style="font-size: small;">Evita la constipación</span></h3>
</li>
</ul>
<div style="padding-bottom: 15px; padding-top: 0px;">
En base a una <a href="http://www.babysitio.com/embarazo/nutricion_peso_constipacion.php" style="color: #7729b0; text-decoration: none;">dieta rica en fibras</a> (verduras, cereales, etc...), abundante ingesta de líquidos y actividad física aeróbica.</div>
<ul style="list-style: none !important; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px !important; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px !important; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">
<li style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px !important; margin-right: 0px; margin-top: 8px;"><h3 style="background-image: url(http://cdn.babysitio.com/themes/main/images/bullet.png) !important; background-position-x: 0%; background-position-y: 5px !important; background-repeat: no-repeat no-repeat; margin: 0px !important; padding: 0px 0px 0px 20px !important;">
<span style="font-size: small;">Evita estar sentada o parada por mucho tiempo</span></h3>
</li>
</ul>
<div style="padding-bottom: 15px; padding-top: 0px;">
Como sucede con las <a href="http://www.babysitio.com/embarazo/complicaciones_varices.php" style="color: #7729b0; text-decoration: none;">várices</a>, es recomendables que no estés sentada o parada por más de una hora seguida. Si este es tu caso es recomendamos que camines durante algunos minutos entre horas.</div>
<ul style="list-style: none !important; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px !important; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px !important; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">
<li style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px !important; margin-right: 0px; margin-top: 8px;"><h3 style="background-image: url(http://cdn.babysitio.com/themes/main/images/bullet.png) !important; background-position-x: 0%; background-position-y: 5px !important; background-repeat: no-repeat no-repeat; margin: 0px !important; padding: 0px 0px 0px 20px !important;">
<span style="font-size: small;">Recuéstate sobre tu lado izquierdo</span></h3>
</li>
</ul>
<div style="padding-bottom: 15px; padding-top: 0px;">
Esta posición evita un aumento de la presión sobre la aorta, y en consecuencia mejorará la irrigación sanguínea en la zona.</div>
<ul style="list-style: none !important; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px !important; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px !important; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">
<li style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px !important; margin-right: 0px; margin-top: 8px;"><h3 style="background-image: url(http://cdn.babysitio.com/themes/main/images/bullet.png) !important; background-position-x: 0%; background-position-y: 5px !important; background-repeat: no-repeat no-repeat; margin: 0px !important; padding: 0px 0px 0px 20px !important;">
<span style="font-size: small;">Reliza ejercicios de Kegel</span></h3>
</li>
</ul>
<div style="padding-bottom: 15px; padding-top: 0px;">
Además de ser recomendables para fortalecer los músculos del piso pelviano, los <a href="http://www.babysitio.com/embarazo/actividad_fisica_kegel.php" style="color: #7729b0; text-decoration: none;">ejercicios de Kegel</a> mejoran la irrigación sanguínea en el recto y fortalecen los músculos del ano.</div>
</div>
<div style="padding-bottom: 15px; padding-top: 0px;">
</div>
</div>
<div class="nota-box" style="color: #575757; font-family: arial; line-height: 22px; margin: 0px; padding: 0px; width: 590px;">
<h2 class="morado" style="color: rgb(119, 41, 176) !important; margin: 0px 0px 5px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px !important;">
<span style="font-size: small;"><a href="http://www.blogger.com/blogger.g?blogID=7484567484513925789" name="4" style="padding: 0px !important; top: 0px !important;"></a></span><div class="letters_a_A_1">
<span style="font-size: small;">¿Cuál es el tratamiento?</span></div>
</h2>
<div class="letters_a_A_2">
<div style="padding-bottom: 15px; padding-top: 0px;">
El tratamiento de esta incómoda complicación del embarazo o del postparto inmediato se basa en los siguientes consejos:</div>
<ul style="list-style: none !important; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px !important; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px !important; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">
<li style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px !important; margin-right: 0px; margin-top: 8px;"><h3 style="background-image: url(http://cdn.babysitio.com/themes/main/images/bullet.png) !important; background-position-x: 0%; background-position-y: 5px !important; background-repeat: no-repeat no-repeat; margin: 0px !important; padding: 0px 0px 0px 20px !important;">
<span style="font-size: small;">Utiliza papel higiénico suave</span></h3>
</li>
</ul>
<div style="padding-bottom: 15px; padding-top: 0px;">
El papel higiénco áspero o aquellos que vienen perfumados o de color pueden irritar más la zona. Son recomendables los de papel tissue blanco y previamente humedecido.</div>
<ul style="list-style: none !important; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px !important; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px !important; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">
<li style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px !important; margin-right: 0px; margin-top: 8px;"><h3 style="background-image: url(http://cdn.babysitio.com/themes/main/images/bullet.png) !important; background-position-x: 0%; background-position-y: 5px !important; background-repeat: no-repeat no-repeat; margin: 0px !important; padding: 0px 0px 0px 20px !important;">
<span style="font-size: small;">Realiza compresas tibias</span></h3>
</li>
</ul>
<div style="padding-bottom: 15px; padding-top: 0px;">
Si ya existen las hemorroides, se pueden realizar compresas tibias a calientes con extracto de Hamamelis o baños de asiento con té de Malva.</div>
<ul style="list-style: none !important; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px !important; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px !important; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">
<li style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px !important; margin-right: 0px; margin-top: 8px;"><h3 style="background-image: url(http://cdn.babysitio.com/themes/main/images/bullet.png) !important; background-position-x: 0%; background-position-y: 5px !important; background-repeat: no-repeat no-repeat; margin: 0px !important; padding: 0px 0px 0px 20px !important;">
<span style="font-size: small;">Utiliza cremas especiales</span></h3>
</li>
</ul>
<div style="padding-bottom: 15px; padding-top: 0px;">
Se pueden utilizar cremas a base de anestésicos locales como la Xilocaina.</div>
<ul style="list-style: none !important; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px !important; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px !important; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">
<li style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px !important; margin-right: 0px; margin-top: 8px;"><h3 style="background-image: url(http://cdn.babysitio.com/themes/main/images/bullet.png) !important; background-position-x: 0%; background-position-y: 5px !important; background-repeat: no-repeat no-repeat; margin: 0px !important; padding: 0px 0px 0px 20px !important;">
<span style="font-size: small;">Utiliza medicamentos para várices</span></h3>
</li>
</ul>
<div style="padding-bottom: 15px; padding-top: 0px;">
Existen medicamentos que se utilizan para las várices que contienen extractos vegetales que a veces ayudan a prevenir o aliviar las hemorroides.</div>
</div>
<div style="padding-bottom: 15px; padding-top: 0px;">
</div>
</div>
<div class="nota-box" style="color: #575757; font-family: arial; line-height: 22px; margin: 0px; padding: 0px; width: 590px;">
<h2 class="morado" style="color: rgb(119, 41, 176) !important; margin: 0px 0px 5px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px !important;">
<span style="font-size: small;"><a href="http://www.blogger.com/blogger.g?blogID=7484567484513925789" name="5" style="padding: 0px !important; top: 0px !important;"></a></span><div class="letters_a_A_1">
<span style="font-size: small;">¿Cuándo debería preocuparme?</span></div>
</h2>
<div class="letters_a_A_2">
<div style="padding-bottom: 15px; padding-top: 0px;">
En aquellos casos donde el dolor y la inflamación son muy importantes debes consultar con tu médico, ya que a veces las hemorroides se complican con <a href="http://www.babysitio.com/embarazo/complicaciones_trombosis.php" style="color: #7729b0; text-decoration: none;">trombosis venosa</a>. La trombosis venosa se produce por la formación de un coágulo a ese nivel, que impide la circulación de la sangre por las venas, provocando una gran inflamación local. El tratamiento en estos casos consiste en una pequeña cirugía bajo anestesia local que permite la extracción del coágulo en el momento, aliviando inmediatamente todas las molestias.</div>
</div>
</div>
virgilhttp://www.blogger.com/profile/05000405420073401502noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7484567484513925789.post-76622947025060162232012-08-15T09:30:00.000-07:002012-08-15T09:44:45.488-07:00Tuberculosis y embarazo<h2 style="background-color: white; color: #5e9732; font-family: VegurBold, Arial, sans-serif; font-size: 1.35em; margin-bottom: 3px; margin-top: 10px; position: relative; zoom: normal;">
</h2>
<h2 style="font-size: 1.35em; margin-bottom: 3px; margin-top: 10px; position: relative; zoom: normal;">
Qué es la tuberculosis </h2>
<div class="bodyText" style="color: #333333; font-family: VegurRoman, Arial, sans-serif; font-size: 12px; font-weight: normal; line-height: 1.7em; position: relative; zoom: normal;">
La <a href="http://espanol.babycenter.com/glossary/t#tuberculosis" style="color: #5fb1c1; font-size: 1em; position: relative; text-decoration: none; zoom: normal;" target="_blank">tuberculosis</a> es una enfermedad infecciosa producida por una bacteria que se llama Mycobacterium tuberculosis. Esta bacteria se contagia por las vías respiratorias, aunque hace falta un contacto prolongado con alguien que tiene la enfermedad, para contagiarse.<br />
<br style="font-size: 1em; position: relative; zoom: normal;" />
Una vez que la bacteria ha entrado en el organismo, el sistema inmunológico se pone en marcha y "aisla" a estas <a href="http://espanol.babycenter.com/glossary/b#bacterias" style="color: #5fb1c1; font-size: 1em; position: relative; text-decoration: none; zoom: normal;" target="_blank">bacterias</a>, que quedan inactivas hasta que por algún motivo el sistema inmunológico se debilita y se activa la enfermedad.<br />
<br style="font-size: 1em; position: relative; zoom: normal;" />
Cuando una persona está infectada por la tuberculosis puede tener una pérdida de peso, <a href="http://espanol.babycenter.com/glossary/f#fiebre" style="color: #5fb1c1; font-size: 1em; position: relative; text-decoration: none; zoom: normal;" target="_blank">fiebre</a> o sudores nocturnos. En los casos extremos aparecen toses, dolores en el pecho y flemas con sangre. Cuando hay tuberculosis los vasos sanguíneos del aparato respiratorio se inflaman. Para saber si la bacteria de la tuberculosis está presente y es la que causa estos síntomas, se inyecta un poco de líquido bajo la piel del antebrazo para observar si hay una hinchazón, que indica una reacción positiva. </div>
<a href="http://www.blogger.com/blogger.g?blogID=7484567484513925789" name="4" style="color: #333333; font-family: VegurRoman, Arial, sans-serif; font-size: 12px; font-weight: normal; position: relative; zoom: normal;"></a><br />
<h2 style="font-size: 1.35em; margin-bottom: 3px; margin-top: 10px; position: relative; zoom: normal;">
Cómo nos afecta a los latinos la tuberculosis </h2>
<div class="bodyText" style="color: #333333; font-family: VegurRoman, Arial, sans-serif; font-size: 12px; font-weight: normal; line-height: 1.7em; position: relative; zoom: normal;">
Los casos de tuberculosis en Estados Unidos continúan descendiendo. El año 2006 fue el año en el que menos casos hubo desde que se empezaron a controlar en 1953. Sin embargo, desde el año 2000, la disminución de los casos se está produciendo más lentamente.<br />
<br style="font-size: 1em; position: relative; zoom: normal;" />
Las personas nacidas fuera de los Estados Unidos con las más afectadas, porque a veces vienen de países donde hay una alta incidencia de tuberculosis y otras enfermedades infecciosas típicas del tercer mundo. Además, el 60% de los casos de tuberculosis se dan en los estados de California, Florida, Georgia, Illinois, Nueva Jersey, Nueva York y Texas. Durante el año 2006, por tercer año consecutivo, se reportaron más casos de tuberculosis entre los hispanos que entre otros grupos étnicos y el 74% de ellos eran nacidos fuera de los Estados Unidos. </div>
<a href="http://www.blogger.com/blogger.g?blogID=7484567484513925789" name="6" style="color: #333333; font-family: VegurRoman, Arial, sans-serif; font-size: 12px; font-weight: normal; position: relative; zoom: normal;"></a><br />
<h2 style="font-size: 1.35em; margin-bottom: 3px; margin-top: 10px; position: relative; zoom: normal;">
Tuberculosis y embarazo </h2>
<div class="bodyText" style="color: #333333; font-family: VegurRoman, Arial, sans-serif; font-size: 12px; font-weight: normal; line-height: 1.7em; position: relative; zoom: normal;">
Por lo general, el doctor determina por el historial de la paciente si es necesario hacer una prueba de la tuberculosis. (Durante el embarazo se considera seguro realizar la prueba de la tuberculina para saber si hay presencia de la bacteria de la tuberculosis.)<br />
<br style="font-size: 1em; position: relative; zoom: normal;" />
Es muy raro que un bebé nazca con tuberculosis, porque es muy poco común que si la madre tiene tuberculosis, el <a href="http://espanol.babycenter.com/glossary/f#feto" style="color: #5fb1c1; font-size: 1em; position: relative; text-decoration: none; zoom: normal;" target="_blank">feto</a> se contagie. Sin embargo, los bebés nacidos de mamás a los que no se les ha tratado la tuberculosis, suelen tener menos peso, y por tanto más riesgo de complicaciones. Por eso si la madre presenta tuberculosis, el doctor le prescribirá un tratamiento.<br />
<br style="font-size: 1em; position: relative; zoom: normal;" />
El tratamiento de la tuberculosis es largo y requiere tomar una serie de medicamentos, por eso generalmente los doctores esperan a determinar si las posibilidades de desarrollar la tuberculosis durante el embarazo están entre moderadas y altas, antes de iniciar el tratamiento.<br />
<br style="font-size: 1em; position: relative; zoom: normal;" />
Las medicinas que se usan en el tratamiento sí le llegan al bebé a través de la placenta, pero por el momento, no se ha demostrado que produzcan daño. </div>
<a href="http://www.blogger.com/blogger.g?blogID=7484567484513925789" name="8" style="color: #333333; font-family: VegurRoman, Arial, sans-serif; font-size: 12px; font-weight: normal; position: relative; zoom: normal;"></a><br />
<h2 style="font-size: 1.35em; margin-bottom: 3px; margin-top: 10px; position: relative; zoom: normal;">
Tratamiento de la enfermedad </h2>
<div class="bodyText" style="color: #333333; font-family: VegurRoman, Arial, sans-serif; font-size: 12px; font-weight: normal; line-height: 1.7em; position: relative; zoom: normal;">
El tratamiento contra la tuberculosis consiste en una combinación de medicamentos que deben ser tomados durante varios meses. Es un tratamiento largo, pero es necesario seguirlo durante todo el tiempo indicado. Cuando los tratamientos se acaban antes de tiempo se corre el riesgo de que la bacteria se haga resistente a los medicamentos que se usan para curar la tuberculosis. Hoy en día están apareciendo nuevas cepas de <a href="http://espanol.babycenter.com/glossary/b#bacterias" style="color: #5fb1c1; font-size: 1em; position: relative; text-decoration: none; zoom: normal;" target="_blank">bacterias</a> de la tuberculosis que son resistentes a los medicamentos actuales.<br />
<br style="font-size: 1em; position: relative; zoom: normal;" />
Durante el tratamiento de la tuberculosis es posible amamantar porque las dosis de los medicamentos que llegan a la leche son muy pequeñas y parece que no le afectan al bebé, de todas formas habla con tu médico y pediatra sobre los riesgos de amamantar cuando estás recibiendo tratamiento contra la tuberculosis. </div>
<a href="http://www.blogger.com/blogger.g?blogID=7484567484513925789" name="10" style="color: #333333; font-family: VegurRoman, Arial, sans-serif; font-size: 12px; font-weight: normal; position: relative; zoom: normal;"></a><br />
<h2 style="font-size: 1.35em; margin-bottom: 3px; margin-top: 10px; position: relative; zoom: normal;">
Vacunas contra la tuberculosis </h2>
<div class="bodyText" style="color: #333333; font-family: VegurRoman, Arial, sans-serif; font-size: 12px; font-weight: normal; line-height: 1.7em; position: relative; zoom: normal;">
En algunos países latinoamericanos , como por ejemplo en México, actualmente la<a href="http://espanol.babycenter.com/glossary/v#vacuna" style="color: #5fb1c1; font-size: 1em; position: relative; text-decoration: none; zoom: normal;" target="_blank">vacuna</a> de la tuberculosis está incluida dentro de las campañas de vacunación infantil. Si recibiste la vacuna contra la tuberculosis, estarás más protegida contra la enfermedad, pero hay muchas formas de tuberculosis y la vacuna no es efectiva contra todas ellas. Uno de los problemas en el tratamiento de la tuberculosis es precisamente que hay formas que son resistentes a los medicamentos. Sin embargo, es posible que debido a la vacuna cuando te hagan una prueba para saber si tienes la enfermedad, dé positivo aunque nunca la hayas tenido. Es importante que menciones a tu doctor que te han vacunado en caso de que te vayan a hacer la prueba de la tuberculina, y también es algo a tener en cuenta para ciertos tipos de exámenes, como los que se realizan en la <a href="http://espanol.babycenter.com/baby/" style="color: #5fb1c1; font-size: 1em; position: relative; text-decoration: none; zoom: normal;">solicitud de residencia</a>.<br />
<br style="font-size: 1em; position: relative; zoom: normal;" />
Actualmente existe cierta preocupación sobre cómo erradicar la enfermedad y el CDC (o Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades) está pensando en poner en marcha una serie de campañas para acabar con la enfermedad en todo el mundo. </div>
virgilhttp://www.blogger.com/profile/05000405420073401502noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7484567484513925789.post-30222740612231337012012-08-10T07:55:00.000-07:002012-08-10T07:55:09.312-07:00Parto prematuro <img alt="" border="0" height="8" src="http://www.nacersano.org/images/spc.gif" width="1" /><br /><span class="bodytext">El nacimiento prematuro es todo nacimiento que tiene lugar antes de completar las 37 semanas de embarazo. En los Estados Unidos es una causa de mortalidad infantil y de enfermedades crónicas de muchos bebés. Todas las mujeres embarazadas necesitan estar bien informadas sobre el parto prematuro y saber por qué ocurre y qué pueden hacer para prevenirlo.
El nacimiento prematuro ocurre en un 12 por ciento de todos los embarazos en los EE.UU., muchas veces por razones aún por entender. Un embarazo normal dura aproximadamente 40 semanas. Esa cantidad de tiempo significa que el bebé tiene las mejores probabilidades de nacer sano. Los embarazos que terminan entre las semanas 20 y 37 de gestación se consideran prematuros. Todos los bebés prematuros tienen un riesgo significativo de sufrir problemas de salud.<br />
Es posible que haya leído en los diarios sobre bebés que nacen mucho tiempo antes de término y que gozan de buena salud, pero es importante que sepa que son casos excepcionales. Los bebés que nacen antes de término tienen un riesgo muy alto de sufrir problemas cerebrales y otros problemas neurológicos, respiratorios y digestivos, e incluso de morir durante los primeros días de vida. Lamentablemente, también corren el riesgo de sufrir un retraso en su desarrollo y tener problemas de aprendizaje en la escuela, lo que demuestra que los efectos del nacimiento prematuro pueden ser devastadores durante toda la vida del niño. Cuanto más tiempo antes de término nazca el bebé, más probable es que tenga problemas de salud.<br />
<span class="ArticleSubTitle"><strong><span style="color: #cc6699;">¿Por qué se produce el parto prematuro? </span></strong></span>No estamos realmente seguros. Existen muchas teorías, pero ninguna se ha comprobado. Es posible que el estrés tenga algo que ver en algunos casos, así como los antecedentes de salud personales; infecciones; ciertas actividades realizadas durante el embarazo, como fumar o consumir drogas. Con fondos de March of Dimes y otras organizaciones, los investigadores están estudiando los factores variados que contribuyen al problema complejo del parto y nacimiento prematuro.<br />
<span class="ArticleSubTitle"><strong><span style="color: #cc6699;">¿Quiénes corren el riesgo de tener un parto prematuro?</span></strong></span> <br />Todas las mujeres embarazadas corren el riesgo. Pero algunas mujeres tienen un riesgo más alto que otras. Los investigadores continuan estudiando el parto y nacimiento prematuro. Ellos han identificado algunos factores de riesgo, pero aún no se puede predecir generalmente cual mujer dará a luz antes de tiempo. Tener un factor de riesgo no significa que tendrá un parto o nacimiento prematuro. Solo significa que corre un riesgo más alto que otras mujeres. <br />
Tres grupos de mujeres tienen el riesgo más alto de tener un parto y nacimiento prematuro:<br />
<ol>
<li>Las mujeres que ya han tenido un parto o bebé prematuro
<li>Las mujeres embarazadas de <a href="http://nacersano.org/centro/9388_9918.asp">mellizos o más bebés</a>
<li>Las mujeres con ciertas anormalidades uterinas o del cuello del útero </li>
</li>
</li>
</ol>
Si ha tenido cualquiera de estos tres factores de riesgo, es importante que usted conozca las señales y los síntomas del parto prematuro y qué hacer si le suceden.<br />
<span class="ArticleSubTitle"><strong><span style="color: #cc6699;">Riesgos ambientales y de estilo de vida</span></strong></span>Algunos estudios han demostrado que ciertos factores ambientales y de estilo de vida pueden aumentar el riesgo para el parto prematuro. Entre los factores se incluyen:<br />
<ul>
<li>No recibir <a href="http://nacersano.org/centro/9246_11066.asp" target="_blank">cuidado prenatal</a> o recibirlo tarde
<li><a href="http://nacersano.org/centro/9246_9634.asp" target="_blank">Fumar</a>
<li>Beber <a href="http://nacersano.org/centro/9246_9633.asp" target="_blank">alcohol</a>
<li>Usar <a href="http://nacersano.org/centro/9246_9636.asp" target="_blank">drogas ilegales</a>
<li>Exposición al medicamento DES
<li>Violencia doméstica, incluyendo el <a href="http://nacersano.org/centro/9246_10776.asp" target="_blank">abuso físico, sexual o emocional</a>
<li>Falta de apoyo social
<li><a href="http://nacersano.org/centro/9246_9639.asp" target="_blank">Estrés</a>
<li>Trabajar de pie demasiadas horas
<li>Exposición a ciertos <a href="http://nacersano.org/centro/9246_11129.asp" target="_blank">contaminantes ambientales</a> </li>
</li>
</li>
</li>
</li>
</li>
</li>
</li>
</li>
</li>
</ul>
<span class="ArticleSubTitle"><strong><span style="color: #cc6699;">Riesgos médicos</span></strong></span>Ciertas condiciones médicas durante el embarazo pueden aumentar la probabilidad de que una mujer tenga un parto prematuro. Entre los factores de incluyen:<br />
<ul>
<li>Infecciones del tracto urinario, <a href="http://nacersano.org/centro/9254_9661.asp" target="_blank">infecciones vaginales</a>, infecciones de transmisión sexual, y posiblemente otras infecciones
<li><a href="http://nacersano.org/centro/9254_9648.asp" target="_blank">Diabetes</a>
<li><a href="http://nacersano.org/centro/9254_9649.asp" target="_blank">Alta presión arterial</a> y <a href="http://nacersano.org/centro/9254_11145.asp" target="_blank">preeclampsia</a>
<li>Trastornos de coagulación (trombofilia)
<li><a href="http://nacersano.org/centro/9254_10543.asp" target="_blank">Sangrado</a> de la vagina
<li>Ciertos defectos de nacimiento en el bebé
<li>Estar embarazada con un solo feto como resultado de la fertilización in vitro (IVF)
<li>No pesar lo suficiente antes del embarazo
<li><a href="http://nacersano.org/centro/9254_11091.asp" target="_blank">Obesidad</a>
<li>Periodos cortos entre embarazos (menos de 6 a 9 mese entre el nacimiento de un bebé y el comienzo de otro embarazo) </li>
</li>
</li>
</li>
</li>
</li>
</li>
</li>
</li>
</li>
</ul>
<span class="ArticleSubTitle"><strong><span style="color: #cc6699;">Grupos con mayor riesgo</span></strong></span>Los investigadores también han identificado que ciertos grupos tienen un riesgo mayor de tener un bebé prematuro:<br />
<ul>
<li>Las mujeres afroamericanas
<li>Las mujeres menores de 17 años y mayores de 35 años
<li>Las mujeres de bajos ingresos </li>
</li>
</li>
</ul>
<span class="ArticleSubTitle"><strong><span style="color: #cc6699;">Cómo prevenir el parto y nacimiento prematuro</span></strong></span> <br />Usted puede ayudar a prevenir el parto prematuro tomando conciencia de sus síntomas y siguiendo algunas instrucciones sencillas. La clave para prevenir un nacimiento prematuro es buscar ayuda médica de inmediato si tiene cualquiera de las señales del parto prematuro.<br />
Algunos medicamentos pueden retrasar o parar el parto si se administran a tiempo. Los medicamentos llamados glucocorticoides, si se los administran 24 horas antes del parto, pueden ayudar a acelerar la madurez de los pulmones y del cerebro del niño, y, de esta manera, reducir algunos de los problemas de salud más graves que suelen afectar a los bebés prematuros. Estos medicamentos sólo funcionan si la mujer recibe atención médica rápidamente, por lo que es esencial saber identificar los síntomas.<br />
El tratamiento con una forma de la hormona progesterona puede ayudar a prevenir el nacimiento prematuro en algunas mujeres que ya han tenido un bebé prematuro.<br />
<span class="ArticleSubTitle"><strong><span style="color: #cc6699;">Señales del parto prematuro</span></strong></span> <br />Recuerde que el parto prematuro es todo parto que tiene lugar entre las semanas 20 y 37 de embarazo. Estas son las señales: <br />
<ul>
<li><a href="http://nacersano.org/centro/9246_10341.asp" target="_blank">Contracciones</a> que hacen que su barriga se endurezca mucho cada 10 minutos o con más frecuencia
<li>Cambio en el color de su flujo vaginal, o sangrado de la vagina
<li>La sensación de que su bebé está empujando hacia abajo. A esto se le llama presión pélvica.
<li>Dolor débil en la parte baja de la espalda
<li>Cólicos como si tuviera la regla o el período
<li><a href="http://nacersano.org/centro/9246_10315.asp" target="_blank">Dolor de barriga</a> con o sin diarrea </li>
</li>
</li>
</li>
</li>
</li>
</ul>
Si usted comienza a tener cualquiera de estos síntomas entre las semanas 20 y 37 de embarazo, siga las instrucciones en la siguiente sección titulada "Qué hacer si tiene síntomas de parto prematuro".<br />
No deje que nadie le diga que estos síntomas son "malestares normales del embarazo". Si tiene cualquiera de estos síntomas (no necesariamente todos) antes de las 37 semanas de embarazo, debe hacer algo al respecto.<br />
<span class="ArticleSubTitle"><strong><span style="color: #cc6699;">Qué hacer si tiene síntomas de parto prematuro</span></strong></span> <br />Llame a su médico o vaya al hospital de inmediato si cree que va a tener un parto prematuro. Su médico puede indicarle que: <br />
<ul>
<li>Vaya a su consultorio o al hospital para un chequeo
<li>Beba 2 ó 3 vasos de agua o jugo (no tome café ni refresco)
<li>Deje lo que estaba haciendo y descanse recostada sobre el lado izquierdo durante una hora </li>
</li>
</li>
</ul>
Si los síntomas empeoran o no desaparecen después de una hora, llame a su médico nuevamente o vaya al hospital. Si los síntomas desaparecen, descanse el resto del día. Si los síntomas se detienen pero regresan, llame a su médico nuevamente o vaya al hospital.<br />
Cuando llame a su médico, asegúrese de decirle a la persona que la atiende que cree que está teniendo un parto prematuro. La única manera en que su médico puede saber si está por tener un parto prematuro es haciéndole un examen interno del cuello uterino. Si el cuello se está dilatando, es posible que esté comenzando el parto prematuro.<br />
Usted y su médico forman un equipo y trabajan juntos para que usted tenga un embarazo sano y un bebé sano. Todo equipo funciona mejor cuando todos sus miembros participan, por lo que estar bien informada sobre el parto prematuro puede ser esencial para ayudarle a prevenirlo. Hable con su médico sobre esto y asegúrese de asistir a todas sus citas de cuidados prenatales. El parto prematuro es una de las complicaciones del embarazo que los médicos están luchando por erradicar. Su participación en esta lucha es tan importante como la de ellos.</span>virgilhttp://www.blogger.com/profile/05000405420073401502noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-7484567484513925789.post-17396652291692250482012-08-10T07:48:00.000-07:002012-08-10T07:48:57.181-07:00Depresion durante el embarazo<span class="bodytext">Aproximadamente 1 de cada 5 mujeres tienen síntomas de depresión durante el embarazo. Para algunas mujeres, esos síntomas son severos. En el embarazo, las mujeres que han sufrido depresión anteriormente corren un riesgo mayor de desarrollarla que otras mujeres. </span><br />
La depresión es una condición médica seria. Puede poner en riesgo a la mujer y su bebé. Pero existen una variedad de tratamientos. Entre los tratamientos se encuentra la consejería, psicoterapia, los grupos de apoyo, la terapia con luz, y los medicamentos. <br />
Lo mejor es que un equipo de profesionales de la salud trabaje con la mujer embarazada que sufre de depresión o ha sufrido de depresión en el pasado. Los miembros del equipo incluye:<br />
<ul>
<li>El proveedor que cuida de la mujer durante el embarazo
<li>Un profesional de la salud mental
<li>El proveedor que cuidará del bebé después del nacimiento </li>
</li>
</li>
</ul>
Juntos, el equipo y la mujer pueden escoger lo mejor para ella y su bebé. <br />
Con frecuencia, una mujer embarazada puede preguntarse si los medicamentos antidepresivos, como el Zoloft y Prozac, son dañinos para el bebé o ella misma. No existen respuestas simples. Cada mujer y su proveedor de cuidado de salud deben trabajar juntos para tomar la mejor decisión para ella y su bebé. Los medicamentos que se usan para tratar la depresión tienen tanto riesgos como beneficios.<br />
<strong>IMPORTANTE:</strong> Si usted está tomando un antidepresivo y averigua que está embarazada, no pare de tomar su medicamento sin antes consultar a su médico. Llámelo tan pronto sepa que está embarazada. Puede no ser saludable dejar de tomar el antidepresivo repentinamente.<br />
<span class="ArticleSubTitle"><strong><span style="color: #cc6699;">¿Qué es la depresión?</span></strong></span>La depresión es una condición que afecta su estado de ánimo y lo que usted piensa. Afecta la manera en que una mujer se siente y cómo piensa o ve las cosas a su alrededor. Los síntomas de la depresión varían de leves a severos.<br />
<ul>
<li><strong>Depresión mayor: </strong>Una enfermedad grave que interfiere con la habilidad de la persona para trabajar, estudiar, dormir, comer y disfrutar. Puede aparecer una vez en la vida, pero con más frecuencia ocurre varias veces.
<li><strong>Distimia:</strong> Un tipo de depresión más leve. Las personas con esta enfermedad tienen síntomas a largo plazo. Pueden llevar a cabo sus actividades de día a día, pero no siempre funcionan o no se sienten bien. También pueden tener episodios de depresión mayor. </li>
</li>
</ul>
<span class="ArticleSubTitle"><strong><span style="color: #cc6699;">Riesgos de la depresión que no es tratada durante el embarazo</span></strong></span>La depresión conlleva riesgos graves para la mujer embarazada y su bebé, en especial si no se trata. Los riesgos incluyen:<br />
<ul>
<li>Cuidado prenatal inadecuado
<li>Preeclampsia, un tipo de alta presión arterial que ocurre durante el embarazo
<li>Poco aumento de peso
<li>Hábitos alimenticios inadecuados
<li>Uso de drogas o alcohol para automedicarse
<li>Suicidio </li>
</li>
</li>
</li>
</li>
</li>
</ul>
Las mujeres con depresión muchas veces no pueden cuidarse a sí misma o a sus niños, o tener un vínculo afectivo con sus hijos.<br />
Los bebés nacidos de madres con depresión pueden sentirse más irritable, ser menos activos y atentos que otros bebés. También pueden nacer prematuramente o tener bajo peso.<br />
<span class="ArticleHighlight"><span class="ArticleSubTitle"><span class="ArticleHighlight"><strong><span style="color: #cc6699;">¿Cuáles son los síntomas de la depresión?</span></strong></span></span></span>La mujer con depresión puede sentirse triste o decaída y tener otros síntomas que duran dos semanas o más tiempo. Los otros síntomas incluyen cinco o más de los siguientes:<br />
<ul>
<li><a href="http://www.nacersano.org/centro/9246_10339.asp">Dificultad al dormir </a>
<li>Dormir demasiado
<li>Falta de interés
<li>Sentimientos de culpabilidad
<li>Pérdida de energía
<li>Dificultad al concentrarse
<li>Cambios en el apetito
<li>Cansansio o movimientos lentos
<li>Ideas o pensamientos sobre el suicidio </li>
</li>
</li>
</li>
</li>
</li>
</li>
</li>
</li>
</ul>
Puede ser difícil diagnosticar la depresión durante el embarazo. Algunos de los síntomas son similares a aquellos que normalmente son parte del embarazo. Por ejemplo, cambios en el apetito y dificultad al dormir son comunes en el embarazo. <br />
Otras condiciones médicas también pueden tener síntomas similare a los de la depresión. Por ejemplo, la <a href="http://www.nacersano.org/centro/9254_9647.asp">anemia</a> o el <a href="http://nacersano.org/centro/9254_9829.asp" target="_blank">hipotiroidismo</a> pueden causar que la mujer embarazada pierda energía y no tener depresión.<br />
Si usted tiene cualquiera de estos síntomas, hable con su proveedor de cuidado de salud. La revisará para averiguar qué condiciones pueden estar causando sus síntomas. Usted debe ser revisada para la depresión si los síntomas continuan o interfieren con su diario vivir y otras condiciones médicas han sido descartadas.<br />
<span class="ArticleSubTitle"><strong><span style="color: #cc6699;">Tratamientos sin medicamentos</span></strong></span>La depresión puede ser tratada de varias maneras. Los grupos de apoyo pueden ayudar. Algunas mujeres asisten a la terapia o consejería con un profesional de salud mental (como un trabajador social, psicoterapeuta o psiquiatra). Para las mujeres con formas leves de depresión, la terapia individual o en grupo puede ser el tratamiento que necesiten.<br />
Algunas personas sufren de un tipo de depresión que ocurre en el otoño o invierno, cuando hay menos luz solar, llamada trastorno afectivo de temporada (SAD, por sus siglas en inglés). Esta condición es tratada con terapia de luz. En su hogar, la paciente mira dentro de una caja con bombillas especiales. El profesional de la salud puede recomendar los intervalos de tiempo que la persona debe usar la caja de luz.<br />
Otro tipo de tratamiento es la terapia electroconvulsiva (ECT). Durante este tratamiento, una corriente eléctrica se pasa por el cerebro. ECT puede ser recomendada en casos de depresión severa.<br />
<span class="ArticleSubTitle"><strong><span style="color: #cc6699;">Medicamentos antidepresivos</span></strong></span>La mayoría de los antidepresivos se categorizan en uno de dos grupos. (El uso de los nombres es para identificación solamente y no implica un endorso.)<br />
<strong>Grupo 1: Inhibitores selectivos de serotina (SSRI)<span style="color: #cc6699;"><span class="ArticleHighlight"><span class="ArticleHighlight"><span class="ArticleHighlight"><span class="ArticleSubTitle"><span class="ArticleHighlight"><span class="ArticleHighlight"><span class="ArticleHighlight">.</span></span></span></span></span></span></span><span class="ArticleHighlight"><span class="ArticleHighlight"><span class="ArticleSubTitle"><span class="ArticleHighlight"><span class="ArticleHighlight"><span class="ArticleHighlight"></span></span></span></span></span></span><span class="ArticleHighlight"><span class="ArticleSubTitle"><span class="ArticleHighlight"><span class="ArticleHighlight"><span class="ArticleHighlight"></span></span></span></span></span><span class="ArticleSubTitle"><span class="ArticleHighlight"><span class="ArticleHighlight"><span class="ArticleHighlight"></span></span></span></span></span></strong><span style="color: #cc6699;"><span class="ArticleHighlight"><span class="ArticleHighlight"><span class="ArticleHighlight"> </span></span></span><span class="ArticleHighlight"><span class="ArticleHighlight"></span></span><span class="ArticleHighlight"></span></span>Este grupo de medicamentos incluye:<br />
<ul>
<li>Prozac (fluoxetina)
<li>Lexapro (escitalopram)
<li>Zoloft (sertralina)
<li>Celexa (citalopram)
<li>Effexor (venlafaxina)
<li>Paxil (paroxetina)
<li>Cymbalta (duloxetina) </li>
</li>
</li>
</li>
</li>
</li>
</li>
</ul>
<strong>Grupo 2: Antidepresivos tricíclicos (TCA).<span style="color: #cc6699;"><span class="ArticleHighlight"><span class="ArticleSubTitle"><span class="ArticleHighlight"> </span></span></span><span class="ArticleSubTitle"><span class="ArticleHighlight"></span></span><span class="ArticleHighlight"></span></span></strong>Este grupo de medicamentos incluye:<br />
<ul>
<li>Elavil (amitriptilina)
<li>Tofranil (imipramina)
<li>Pamelor (Aventyl, nortriptilina) </li>
</li>
</li>
</ul>
Si una mujer está tomando un antidepresivo y desea quedar embarazada, debe hablar con su profesional de la salud antes. Juntos, ellos pueden decidir si ella debe o no continuar tomando el medicamento, cambiar el medicamento, gradualmente reducir la dosis o dejar de tomarlo.<br />
<strong><span style="color: #cc6699;"><span class="ArticleHighlight"><span class="ArticleSubTitle"><span class="ArticleHighlight">Qué nos dicen los estudios sobre los antidepresivos</span></span></span></span></strong>Es desafiante estudiar y entender los riesgos de cualquier medicamento para una mujer embarazada. Durante el embarazo, dos pacientes – la madre y el feto – están expuestos al medicamento. Los medicamentos que son seguros para una mujer a veces pueden ser peligrosos para un feto. Por esta razón, los científicos no han estudiado mucho los medicamentos durante el embarazo.<br />
Algunos medicamentos se han usado por muchos años sin señales obvias de riesgos serios para el bebé. Sin embargo, algunos científicos han reportado que algunos antidepresivos pueden tener riesgos mayores. Los SSRI son un grupo más reciente de medicamentos que los TCA. Los científicos continúan estudiándolos. <br />
Algunos antidepresivos, no todos, han estado relacionados con problemas en el bebé, incluyendo problemas cardíacos, bajo peso al nacer, y alta presión de la sangre en las arterias que suministran sangre a los pulmones (hipertensión pulmonar).<br />
Las mujeres que han sufrido de depresión tienen más probabilidades de enfermarse de nuevo si dejan de tomar sus medicamentos.<br />
Algunas mujeres se benefician de una combinación de terapia y antidepresivos.<br />
<span class="ArticleSubTitle"><strong><span style="color: #cc6699;">Escogiendo un antidepresivo</span></strong></span>La decisión es difícil, porque no se conocen todas las respuestas. Ningún medicamento es completamente seguro. La mujer y su equipo de proveedores de cuidado de salud deben con cuidado determinar:<br />
<ul>
<li>Los riesgos y beneficios de los diferentes medicamentos
<li>Los riesgo y beneficios de otros tipos de tratamiento
<li>El riesgo para una mujer y su bebé si la depresión no se trata </li>
</li>
</li>
</ul>
<strong><span style="color: #cc6699;"><span class="ArticleSubTitle">St. John’s Wort y otros remedios a base de hierbas</span></span></strong>St. John’s Wort es una hierba que algunas personas usan para tratar la depresión. De acuerdo al Centro Nacional para la Medicina Complementaria y Alternativa, algunos estudios han demostrado que St. John’ Wort es útil para tratar la depresión leve a moderada. Otros estudios han demostrado que no ayuda a mejorar un tipo mayor de depresión.<br />
Los productos a base de hierbas, como el St. John’s Wort, varían en potencia y calidad de producto a producto. Se necesitan más estudios para saber si St. John’s Wort es útil y seguro para tratar la depresión en mujeres embarazadas.<br />
<strong>IMPORTANTE:<span class="ArticleSubTitle"><span style="color: #cc6699;"> </span></span></strong>Se conoce muy poco acerca de los efectos de St. John’s Wort en el feto. No tome esta hierba ni otros productos a base de hierbas sin antes consultar a su médico.<br />
<br />
Fuente: <a href="http://www.nacersano.org/">www.nacersano.org</a>virgilhttp://www.blogger.com/profile/05000405420073401502noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7484567484513925789.post-16257766141116136562012-08-07T10:48:00.000-07:002012-08-07T10:50:09.614-07:00Gimnasia para embarazadas<br />
<div align="justify" style="background-color: white; border: 0px; color: #555555; font-family: Arial, Helvetica, Tahoma, Verdana, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 20px !important; padding: 0px 0px 10px;">
</div>
<div align="justify" style="border: 0px; padding: 0px 0px 10px; text-align: left;">
</div>
<div align="justify" style="border: 0px; padding: 0px 0px 10px;">
Durante el embarazo conviene hacer gimnasia, que la embarazada lleve una vida activa y haga ejercicio sin cansarse demasiado.</div>
<div style="border: 0px; padding: 0px 0px 10px;">
<a href="http://www.elblogdebebes.com/wp-content/uploads/2009/03/gym320x240.gif" style="border: 0px; color: #25698d; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: none;"><img alt="gym320x240" class="alignleft size-thumbnail wp-image-270" height="150" src="http://www.elblogdebebes.com/wp-content/uploads/2009/03/gym320x240-150x150.gif" style="background-color: #f8f8f4; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; border: 1px solid rgb(230, 230, 230); display: inline; float: left; margin: 10px 10px 8px 0px; padding: 2px;" title="gym320x240" width="150" /></a></div>
<div align="justify" style="border: 0px; padding: 0px 0px 10px;">
<strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px;">Andar y nadar son actividades recomendables</strong>, mientras que otros deportes como la equitación, el ciclismo, el esquí o cualquier otro que suponga un riesgo y que pueda provocar caídas, deben tratar de evitarse.<br />
Si usted suele realizar algún deporte de forma habitual, pregúntele a su médico si puede seguir practicándolo en el embarazo.</div>
<div style="border: 0px; padding: 0px 0px 10px;">
<span id="more-267" style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px;"></span></div>
<div align="justify" style="border: 0px; padding: 0px 0px 10px;">
La gimnasia de preparación al parto es un complemento a esa vida activa que debe llevar la embarazada. Incluye ejercicios de respiración y relajación muscular que preparan físicamente a la futura madre para que el parto resulte menos doloroso.</div>
<div align="justify" style="border: 0px; padding: 0px 0px 10px;">
<strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px;">Es aconsejable practicarla a partir del segundo trimestre.</strong></div>
<div align="justify" style="border: 0px; padding: 0px 0px 10px;">
<strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px;">Muy importante.</strong> Antes de realizar alguna de estas actividades, se recomienda informar al ginecólogo, sobre todo si la mujer padece anemia, tiene hemorragias vaginales, arritmias, hipertensión, si su embarazo es gemelar o sufre contracciones prematuras. En ningún caso se debe forzar el organismo.</div>
<div align="justify" style="border: 0px; padding: 0px 0px 10px;">
Algunas mujeres piensan que la actividad física durante la gestación puede ser peligroso para el feto. ¿Puedes seguir practicando como hasta ahora tu deporte favorito durante el embarazo? ¿No es mejor reposar y llevar “una vida más tranquila”?</div>
<div style="border: 0px; padding: 0px 0px 10px;">
<a href="http://www.elblogdebebes.com/wp-content/uploads/2009/03/traje-gimnasia-embarazada.jpg" style="border: 0px; color: #25698d; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: none;"><img alt="traje-gimnasia-embarazada" class="alignleft size-full wp-image-271" height="140" src="http://www.elblogdebebes.com/wp-content/uploads/2009/03/traje-gimnasia-embarazada.jpg" style="background-color: #f8f8f4; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; border: 1px solid rgb(230, 230, 230); display: inline; float: left; margin: 10px 10px 8px 0px; padding: 2px;" title="traje-gimnasia-embarazada" width="140" /></a></div>
<div align="justify" style="border: 0px; padding: 0px 0px 10px;">
La práctica de una actividad física está recomendada a la mayoría de las mujeres embarazadas y aporta beneficios, tanto para el bebé como para la mujer, controlando su peso, mejorando su acondicionamiento físico, y actuando positivamente en su estado de ánimo, psicológico y social. Sin embargo, si estás embarazada y deseas practicar algún deporte, lo más aconsejable es que consultes primero con tu médico acerca de los ejercicios que puedes hacer y su intensidad.</div>
<div align="justify" style="border: 0px; padding: 0px 0px 10px;">
<strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px;">En general el ejercicio te ayudará a:</strong></div>
<ol style="border: 0px; margin: 0px 0px 15px; padding: 0px; zoom: 1;">
<li style="border: 0px; list-style: decimal inside !important; margin: 0px; padding: 3px 0px;">Sentirte más controlada y con más energía y vitalidad.</li>
<li style="border: 0px; list-style: decimal inside !important; margin: 0px; padding: 3px 0px;">Tonificar los músculos de la espalda, evitando los dolores, y fortaleciendo tu postura.</li>
<li style="border: 0px; list-style: decimal inside !important; margin: 0px; padding: 3px 0px;">Equilibrar el movimiento intestinal.</li>
<li style="border: 0px; list-style: decimal inside !important; margin: 0px; padding: 3px 0px;">Activar y fortalecer los movimientos de las articulaciones.</li>
<li style="border: 0px; list-style: decimal inside !important; margin: 0px; padding: 3px 0px;">Conciliar el sueño con más facilidad.</li>
<li style="border: 0px; list-style: decimal inside !important; margin: 0px; padding: 3px 0px;">Controlar el estrés y la ansiedad.</li>
<li style="border: 0px; list-style: decimal inside !important; margin: 0px; padding: 3px 0px;">Mejorar el aspecto de la piel.</li>
<li style="border: 0px; list-style: decimal inside !important; margin: 0px; padding: 3px 0px;">Controlar la respiración y el dolor durante el parto.</li>
<li style="border: 0px; list-style: decimal inside !important; margin: 0px; padding: 3px 0px;">No acumular grasa durante el embarazo y a recuperar la forma física después del embarazo.</li>
</ol>
<div align="justify" style="border: 0px; padding: 0px 0px 10px;">
<strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px;">Lo que puedes y lo que no puedes hacer.</strong></div>
<div align="justify" style="border: 0px; padding: 0px 0px 10px;">
Todo dependerá del estado del embarazo y de tu forma física. Los ejercicios físicos tendrán más limitaciones, en el caso de mujeres que presenten hipertensión, mareos, contracciones uterinas, hemorragia vaginal, o fatiga. En casos más especiales como las enfermedades cardíacas, riesgo de parto prematuro, embarazo múltiple, feto con crecimiento inadecuado, o útero flojo, esta práctica está contraindicada.</div>
<div align="justify" style="border: 0px; padding: 0px 0px 10px;">
Los especialistas en el tema afirman que las mejores actividades para la mujer embaraza son las que pueden ser practicadas en el agua, como es el caso de la natación e hidrogimnasia, porque evitan esfuerzos gravitacionales, disminuye la retención de líquidos, y disminuye las molestias en la espalda. Realizar Pilates, bailar, o simplemente caminar, también es aconsejable como una buena alternativa para mejorar la flexibilidad y fortalecer los músculos.</div>
<div align="justify" style="border: 0px; padding: 0px 0px 10px;">
Según la mayoría de los médicos, las mujeres embarazadas no deben llevar peso, ni hacer ejercicios abdominales, por los menos en los primeros meses. Deben evitar las actividades que incluyan rebotes, saltos, bajadas y subidas, cambios radicales de dirección, o que ofrezcan riesgos de lesión en la zona abdominal. Deportes como el esquí, el buceo, y la equitación no son recomendables.</div>
<div align="justify" style="border: 0px; padding: 0px 0px 10px;">
<strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px;">Consejos para empezar a hacer los ejercicios.</strong></div>
<div style="border: 0px; padding: 0px 0px 10px;">
<a href="http://www.elblogdebebes.com/wp-content/uploads/2009/03/libro-gim-embarazadas.gif" style="border: 0px; color: #25698d; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: none;"><img alt="libro-gim-embarazadas" class="alignleft size-thumbnail wp-image-272" height="150" src="http://www.elblogdebebes.com/wp-content/uploads/2009/03/libro-gim-embarazadas-100x150.gif" style="background-color: #f8f8f4; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; border: 1px solid rgb(230, 230, 230); display: inline; float: left; margin: 10px 10px 8px 0px; padding: 2px;" title="libro-gim-embarazadas" width="100" /></a></div>
<div align="justify" style="border: 0px; padding: 0px 0px 10px;">
Si antes de estar embarazada nunca practicaste algún ejercicio físico, y ahora deseas empezar con eso, lo mejor es hacerlo poco a poco. Debes iniciar con actividades de bajo riesgo, como es el caso de las caminatas, la natación moderada, etc. Si este no es tu caso ya que siempre has practicado gimnasia, podrás continuar con lo que hacías antes, disminuyendo solamente la intensidad y la velocidad de los ejercicios.</div>
<div align="justify" style="border: 0px; padding: 0px 0px 10px;">
Para comenzar con los ejercicios, es recomendable que la mujer se sienta cómoda. Para eso, es necesario que lleve ropas ligeras, beba mucha agua para no deshidratarse, y evitar hacer los ejercicios en épocas de altas temperaturas. Aquí tienes algunos consejos:</div>
<ol style="border: 0px; margin: 0px 0px 15px; padding: 0px; zoom: 1;">
<li style="border: 0px; list-style: decimal inside !important; margin: 0px; padding: 3px 0px;">Empieza gradualmente, de 5 minutos diarios, hasta los 30, agregando 5 minutos a cada día.</li>
<li style="border: 0px; list-style: decimal inside !important; margin: 0px; padding: 3px 0px;">Además de una ropa cómoda y holgada, ponte un sujetador adecuado para proteger tus pechos.</li>
<li style="border: 0px; list-style: decimal inside !important; margin: 0px; padding: 3px 0px;">Bebe mucho agua</li>
<li style="border: 0px; list-style: decimal inside !important; margin: 0px; padding: 3px 0px;">Evita hacer ejercicios si estás enferma.</li>
<li style="border: 0px; list-style: decimal inside !important; margin: 0px; padding: 3px 0px;">Observa y comenta con tu médico en el caso de que notes alguna molestia en tu cuerpo, como cansancio, mareos, dificultad para respirar, dolor en la espalda, taquicardias. Nuestro cuerpo es sabio, y puede que esté avisándote de que algo está mal.</li>
</ol>
<br />
<div style="border: 0px; padding: 0px 0px 10px; text-align: left;">
<span id="more-267" style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px;"></span></div>
<br />virgilhttp://www.blogger.com/profile/05000405420073401502noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7484567484513925789.post-74594960702942253082012-08-07T10:36:00.000-07:002012-08-16T12:02:45.534-07:00Sexo durante el embarazo<br />
<div style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, Georgia, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 18px; padding: 10px 0px 0px;">
<a href="http://elblogdelatoti.files.wordpress.com/2010/06/embarazada.jpg?w=300&h=216" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="" border="0" class="aligncenter size-medium wp-image-566" height="144" src="http://elblogdelatoti.files.wordpress.com/2010/06/embarazada.jpg?w=300&h=216" style="background-color: transparent;" title="embarazada" width="200" /></a>Este artículo me termino de convencer de que se pueden tener relaciones sexuales totalmente magnificas en la etapa de gestación! Una amiga me comentó que al estar con su pareja sintió realmente sensaciones mucho mas fuertes que las veces anteriores y que puede llegar a asegurar que se siente mas predispuesta a compartir esos momentos con mas frecuencia.</div>
<div style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, Georgia, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 18px; padding: 10px 0px 0px;">
Entonces para ella que disfruta de este acto y para las que tienen miedo de hacerlo pensando que pueden llegar a provocar algún tipo de complicación, les dejo un poquito de información!!</div>
<div style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, Georgia, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 18px; padding: 10px 0px 0px;">
</div>
<div style="padding: 10px 0px 0px;">
<span id="more-565"></span></div>
<div style="padding: 10px 0px 0px;">
<a href="http://elblogdelatoti.files.wordpress.com/2010/06/embarazadas.jpg" style="color: #105cb6;"><img alt="" class="aligncenter size-medium wp-image-567" height="300" src="http://elblogdelatoti.files.wordpress.com/2010/06/embarazadas.jpg?w=300&h=300" style="border: 1px solid rgb(221, 221, 221); display: block; margin-left: auto; margin-right: auto; padding: 4px;" title="embarazadas" width="300" /></a></div>
<div style="padding: 10px 0px 0px;">
Solo si existen contraindicaciones medicas las mujeres no pueden tener sexo en el embarazo, de lo contrario se puede explorar más aya de lo que una imagina! Durante la gestación la mujer experimenta cambios físicos y emocionales en su cuerpo, No obstante, esto no es un impedimento para disfrutar ciertas circunstancias en las que solo pueden sacar provecho las embarazadas. Por ejemplo, el buen sexo.En este estado, el clítoris y el punto ‘G’ se vuelven más prominentes debido al aumento de circulación. Por ende, se favorece la respuesta sexual y el orgasmo.</div>
<div style="padding: 10px 0px 0px;">
Además de mejorar todo tipo de sensaciones, cuando la mujer tiene más relaciones, el semen y el hecho de que experimente orgasmos ayudan a reblandecer el cuello uterino, haciendo más fácil la dilatación y el trabajo de parto.</div>
<div style="padding: 10px 0px 0px;">
Con respecto a los bebés, reciben más oxigenación a causa de la irrigación sanguínea que se produce durante el coito!</div>
<div style="padding: 10px 0px 0px;">
<span style="text-decoration: underline;">Mujeres atractivas:</span></div>
<div style="padding: 10px 0px 0px;">
Si algún momento queremos llamar la atención existen distintos tipos de lencerías para embarazadas que resaltan el busto haciéndonos más sexi de lo habitual.</div>
<div style="padding: 10px 0px 0px;">
Así que chicas a disfrutar de un buen sexo que no provoca ningún tipo de complicación en el embarazo y a no olvidarse lo que muchas mujeres dijeron alguna ves …. “Las mejores relaciones fueron en el embarazo”.</div>
<div style="padding: 10px 0px 0px;">
fuente: <a href="http://www.abcdelbebe.com/" style="color: #105cb6;">www.abcdelbebe.com</a></div>
<br />virgilhttp://www.blogger.com/profile/05000405420073401502noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7484567484513925789.post-62013243328064667502012-08-07T09:52:00.006-07:002012-08-07T09:59:12.009-07:00Náuseas durante el embarazo: causas, complicaciones y tratamientos<span style="background-color: #f4cccc;"><br /></span>
<br />
<div style="border: 0px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px; margin-bottom: 10px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
</div>
<h2 style="font-family: VegurBold, Arial, sans-serif; font-size: 1.35em; line-height: normal; margin-bottom: 3px; margin-top: 10px; position: relative; zoom: 1;">
<span style="background-color: #f4cccc; color: magenta;">¿Por qué tengo tantas náuseas ahora que estoy embarazada? </span></h2>
<div class="bodyText" style="color: #333333; font-family: VegurRoman, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 1.7em; position: relative; zoom: 1;">
<span style="background-color: #f4cccc;">Nadie sabe con certeza qué es lo que causa las náuseas durante el embarazo, pero es probable que sea una combinación de cambios físicos que tienen lugar en tu cuerpo. Algunas posibles causas incluyen: </span><br />
<span style="background-color: #f4cccc;"><br style="font-size: 1em; position: relative; zoom: 1;" /></span>
<span style="background-color: #f4cccc;"><br /></span>
<span style="background-color: #f4cccc;">• Gonadotropina Coriónica Humana (GCH). Esta hormona se eleva rápidamente al inicio del embarazo. Nadie sabe por qué la GCH contribuye a las náuseas, pero es una causa probable porque coincide en el tiempo: las náuseas tienden a aumentar al mismo tiempo que aumentan los niveles de GCH. Es más, los embarazos en los que hay más niveles de GCH, como por ejemplo los embarazos múltiples, están asociados con niveles más altos de náusea y vómitos. </span><br />
<span style="background-color: #f4cccc;"><br style="font-size: 1em; position: relative; zoom: 1;" /></span>
<span style="background-color: #f4cccc;">• Estrógeno: Esta hormona, que también se eleva con rapidez al principio del embarazo, es otra posible causa. (También es posible que haya otras hormonas que contribuyan a las náuseas.) </span><br />
<span style="background-color: #f4cccc;"><br style="font-size: 1em; position: relative; zoom: 1;" /></span>
<span style="background-color: #f4cccc;">• Un aumento en el sentido del olfato y la sensibilidad a los olores. Es común que las mujeres que se acaban de quedarse embarazadas se sientan mal ante el olor de un perrito caliente que alguien se está comiendo en la otra esquina del comedor, y también hay ciertos olores que pueden provocar náuseas inmediatas. (Algunos investigadores creen que esto puede ser el resultado de altos niveles de estrógeno, pero nadie lo sabe con seguridad.) </span><br />
<span style="background-color: #f4cccc;"><br style="font-size: 1em; position: relative; zoom: 1;" /></span>
<span style="background-color: #f4cccc;">• Molestias estomacales. Los aparatos digestivos de algunas mujeres simplemente son más sensibles a los cambios que se dan durante el inicio del embarazo. Además, las investigaciones sugieren que las mujeres con una bacteria en el estómago llamada Helicobacter pylori tienen más probabilidades de sufrir náuseas y vómitos más prolongados, aunque no todos los estudios confirman esto.</span><br />
<span style="background-color: #f4cccc;"><br style="font-size: 1em; position: relative; zoom: 1;" /></span>
<span style="background-color: #f4cccc;">Algunos investigadores proponen que ciertas mujeres están psicológicamente predispuestas a tener náuseas y vómitos durante el embarazo como una respuesta al estrés. Sin embargo, no hay evidencia concluyente que apoye esta teoría (por supuesto, si estás sintiéndote constantemente con náuseas o estás vomitando, seguramente vas a sentirte más estresada). </span></div>
<span style="background-color: #f4cccc;"><a href="http://www.blogger.com/blogger.g?blogID=7484567484513925789" name="4" style="color: #333333; font-family: VegurRoman, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: normal; position: relative; zoom: 1;"></a></span><br />
<h2 style="font-family: VegurBold, Arial, sans-serif; font-size: 1.35em; line-height: normal; margin-bottom: 3px; margin-top: 10px; position: relative; zoom: 1;">
<span style="background-color: #f4cccc;"><span style="color: magenta;">¿Hay mujeres embarazadas con más predisposición que otras a tener náuseas?</span><span style="color: #5e9732;"> </span></span></h2>
<div class="bodyText" style="color: #333333; font-family: VegurRoman, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 1.7em; position: relative; zoom: 1;">
<span style="background-color: #f4cccc;">Es más probable que tengas náuseas y vómitos durante tu embarazo si tienes algunos de estos problemas: </span><br />
<span style="background-color: #f4cccc;"><br style="font-size: 1em; position: relative; zoom: 1;" /></span>
<span style="background-color: #f4cccc;">• Tienes un embarazo doble o múltiple. Los niveles más altos de GCH, estrógeno u otras hormonas en tu cuerpo pueden afectarte. Puede que también tengas más propensión natural a las náuseas o vómitos de lo normal. Por otra parte, esto no es algo definitivo, hay algunas mujeres con embarazos múltiples que tienen muy pocas náuseas o ninguna. </span><br />
<span style="background-color: #f4cccc;">• Has sufrido náuseas o vómitos en un embarazo anterior. </span><br />
<span style="background-color: #f4cccc;">• Has tenido náuseas o vómitos como efecto secundario cuando estabas tomando píldoras anticonceptivas. Esto está probablemente relacionado con la respuesta de tu cuerpo al estrógeno. </span><br />
<span style="background-color: #f4cccc;">• Sufres mareos cuando viajas. </span><br />
<span style="background-color: #f4cccc;">• Tienes una predisposición genética a las náuseas durante el embarazo. Si tu madre o tus hermanas tuvieron náuseas o vómitos severos, tienes más posibilidades de padecerlos. </span><br />
<span style="background-color: #f4cccc;">• Padeces migrañas o dolores de cabeza. </span><br />
<span style="background-color: #f4cccc;">• Estás embarazada de una niña. Un estudio halló que las mujeres con náuseas o vómitos severos en el primer trimestre tenían un 50 por ciento más de posibilidades de estar embarazadas de una niña. </span></div>
<span style="background-color: #f4cccc;"><a href="http://www.blogger.com/blogger.g?blogID=7484567484513925789" name="6" style="color: #333333; font-family: VegurRoman, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: normal; position: relative; zoom: 1;"></a></span><br />
<h2 style="font-family: VegurBold, Arial, sans-serif; font-size: 1.35em; line-height: normal; margin-bottom: 3px; margin-top: 10px; position: relative; zoom: 1;">
<span style="background-color: #f4cccc;"><span style="color: magenta;">¿Me durarán las náuseas todo el embarazo?</span><span style="color: #5e9732;"> </span></span></h2>
<div class="bodyText" style="color: #333333; font-family: VegurRoman, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 1.7em; position: relative; zoom: 1;">
<span style="background-color: #f4cccc;">Tres de cada cuatro mujeres embarazadas sufren náuseas, y algunas veces también vómitos, especialmente en el primer trimestre. Para muchas mujeres, las náuseas son mucho peores por la mañana, pero para otras, esa sensación dura desde por la mañana hasta por la noche. La sensación de náusea o malestar generalmente comienza alrededor de la sexta semana, pero puede empezar incluso en la cuarta. </span><br />
<span style="background-color: #f4cccc;"><br style="font-size: 1em; position: relative; zoom: 1;" /></span>
<span style="background-color: #f4cccc;">Para la mitad de las mujeres que sienten náuseas, estos síntomas desaparecen en la semana 14. Para el resto, las náuseas desaparecen gradualmente durante el segundo trimestre, aunque también hay algunas mujeres que se sienten mal hasta el momento en el que nacen sus bebés. </span></div>
<span style="background-color: #f4cccc;"><a href="http://www.blogger.com/blogger.g?blogID=7484567484513925789" name="8" style="color: #333333; font-family: VegurRoman, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: normal; position: relative; zoom: 1;"></a></span><br />
<h2 style="font-family: VegurBold, Arial, sans-serif; font-size: 1.35em; line-height: normal; margin-bottom: 3px; margin-top: 10px; position: relative; zoom: 1;">
<span style="background-color: #f4cccc; color: magenta;">¿Afectarán las náuseas y los vómitos a mi bebé? </span></h2>
<div class="bodyText" style="color: #333333; font-family: VegurRoman, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 1.7em; position: relative; zoom: 1;">
<span style="background-color: #f4cccc;">Las náuseas y vómitos ligeros o moderados no afectarán a la salud de tu bebé. Si no aumentas de peso en el primer trimestre, generalmente no es un problema siempre y cuando puedas mantenerte hidratada y te estés alimentando bien. En la mayoría de los casos tu apetito regresará pronto y comenzarás a aumentar de peso.</span><br />
<span style="background-color: #f4cccc;"><br style="font-size: 1em; position: relative; zoom: 1;" /></span>
<span style="background-color: #f4cccc;">Si las náuseas no te dejan alimentarte de forma adecuada, asegúrate de que estás obteniendo los nutrientes que necesitas tomando <a href="http://www.babycenter.es/pregnancy/nutricion/vitaminas-prenatales/" style="color: #5fb1c1; font-size: 1em; position: relative; text-decoration: none; zoom: 1;">vitaminas prenatales</a>. Escoge una que no tenga hierro, o que tenga una dosis baja, para que este mineral no empeore las náuseas. </span><br />
<span style="background-color: #f4cccc;"><br style="font-size: 1em; position: relative; zoom: 1;" /></span>
<span style="background-color: #f4cccc;">Los <a href="http://www.babycenter.es/pregnancy/sintomas/vomitos_excesivos/" style="color: #5fb1c1; font-size: 1em; position: relative; text-decoration: none; zoom: 1;">vómitos severos y prolongados</a> se han relacionado con un riesgo más grande de <a href="http://www.babycenter.es/pregnancy/el_parto_y_el_nacimiento/parto_prematuro/" style="color: #5fb1c1; font-size: 1em; position: relative; text-decoration: none; zoom: 1;">parto prematuro</a>, bajo peso al nacer y bebés que son pequeños para su edad gestacional. Sin embargo, un amplio estudio realizado en mujeres que estuvieron hospitalizadas con náuseas severas halló que los bebés de aquellas que pudieron aumentar al menos 7 kilos durante el embarazo, nacieron tan bien como los de aquellas mujeres que no tuvieron este problema. </span></div>
<span style="background-color: #f4cccc;"><a href="http://www.blogger.com/blogger.g?blogID=7484567484513925789" name="10" style="color: #333333; font-family: VegurRoman, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: normal; position: relative; zoom: 1;"></a></span><br />
<h2 style="font-family: VegurBold, Arial, sans-serif; font-size: 1.35em; line-height: normal; margin-bottom: 3px; margin-top: 10px; position: relative; zoom: 1;">
<span style="background-color: #f4cccc;"><span style="color: magenta;">Si no tengo náuseas o vómitos, ¿significa eso que tengo más posibilidades de tener un aborto?</span><span style="color: #5e9732;"> </span></span></h2>
<div class="bodyText" style="color: #333333; font-family: VegurRoman, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 1.7em; position: relative; zoom: 1;">
<span style="background-color: #f4cccc;">No necesariamente. Es cierto que hay una serie de estudios que muestran que las mujeres que tienen abortos son menos propensas a las náuseas. (Si tu bebé o tu placenta no se han desarrollado adecuadamente, tendrás niveles hormonales más bajos en tu sistema, y por lo tanto no tendrás náuseas o tendrás menos.) </span><br />
<span style="background-color: #f4cccc;"><br style="font-size: 1em; position: relative; zoom: 1;" /></span>
<span style="background-color: #f4cccc;">Pero también hay muchas mujeres que tienen embarazos perfectamente normales sin náuseas o sin apenas náuseas durante el primer trimestre. Considérate afortunada, ¡y no te obsesiones si no las estás sufriendo! </span></div>
<span style="background-color: #f4cccc;"><a href="http://www.blogger.com/blogger.g?blogID=7484567484513925789" name="12" style="color: #333333; font-family: VegurRoman, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: normal; position: relative; zoom: 1;"></a></span><br />
<h2 style="font-family: VegurBold, Arial, sans-serif; font-size: 1.35em; line-height: normal; margin-bottom: 3px; margin-top: 10px; position: relative; zoom: 1;">
<span style="background-color: #f4cccc; color: magenta;">¿Qué puedo hacer para sentirme mejor? </span></h2>
<div class="bodyText" style="color: #333333; font-family: VegurRoman, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 1.7em; position: relative; zoom: 1;">
<span style="background-color: #f4cccc;">Si tienes ligeras náuseas o vómitos, algunas medidas relativamente simples pueden ser suficientes para ayudarte. (Si este no es el caso, hay <a href="http://www.babycenter.es/pregnancy/embarazo_seguro/medicinas-cuidado-medico/medicamento_nauseas/" style="color: #5fb1c1; font-size: 1em; position: relative; text-decoration: none; zoom: 1;">medicamentos seguros y efectivos</a> que tu ginecólogo te puede recetar). Muchas de las siguientes observaciones no están apoyadas por evidencia científica, pero los ginecólogos y matronas a menudo las recomiendan y hay mujeres que aseguran que les han sido de mucha ayuda. </span><br />
<span style="background-color: #f4cccc;"><br style="font-size: 1em; position: relative; zoom: 1;" /></span>
<span style="background-color: #f4cccc;">• Come comidas pequeñas y de manera frecuente a lo largo del día para que tu estómago nunca esté vacío. Algunas mujeres encuentran que los carbohidratos les resultan más apetecibles cuando sienten náuseas, pero un pequeño estudio halló que las comidas altas en proteína aliviaban más los síntomas. </span><br />
<span style="background-color: #f4cccc;"><br style="font-size: 1em; position: relative; zoom: 1;" /></span>
<span style="background-color: #f4cccc;">• Mantén tentempiés y refrigerios saludables como galletitas saladas cerca de tu cama. Cuando te levantes por la mañana, cómete algunas y luego descansa unos 20 ó 30 minutos antes de levantarte. Comer algunas galletitas saladas por la noche, si tienes náuseas, también puede ayudarte. </span><br />
<span style="background-color: #f4cccc;">Por cierto, levantarte lentamente por la mañana, sentándote durante unos minutos en vez de levantarte de repente, también te puede ayudar. </span><br />
<span style="background-color: #f4cccc;"><br style="font-size: 1em; position: relative; zoom: 1;" /></span>
<span style="background-color: #f4cccc;">• Intenta evitar alimentos con olores que te hagan sentir náuseas. Si esto se aplica a prácticamente todo, está bien comer las pocas cosas que te gustan durante esta etapa de tu embarazo, incluso si no constituyen una dieta muy saludable. </span><br />
<span style="background-color: #f4cccc;"><br style="font-size: 1em; position: relative; zoom: 1;" /></span>
<span style="background-color: #f4cccc;">• Evita las comidas grasas, porque tardan más en digerirse. Además, aléjate de las comidas demasiado picantes, densas, ácidas o fritas, que pueden irritar tu sistema digestivo. </span><br />
<span style="background-color: #f4cccc;"><br style="font-size: 1em; position: relative; zoom: 1;" /></span>
<span style="background-color: #f4cccc;">• Intenta beber entre las comidas. Y no bebas tanto como para sentir el estómago lleno porque esto hará que tengas menos hambre. Una buena estrategia es beber fluidos con frecuencia a lo largo del día. Quizás las bebidas frías y con gas te sean más fáciles de tomar. </span><br />
<span style="background-color: #f4cccc;"><br style="font-size: 1em; position: relative; zoom: 1;" /></span>
<span style="background-color: #f4cccc;">Intenta beber alrededor de 2 litros y medio. Si has estado vomitando mucho, intenta tomar una bebida deportiva que contenga glucosa, sal y potasio para reemplazar los electrolitos. </span><br />
<span style="background-color: #f4cccc;"><br style="font-size: 1em; position: relative; zoom: 1;" /></span>
<span style="background-color: #f4cccc;">• Pon atención también a otras cosas que te pueden producir náuseas. Por ejemplo una habitación donde hace demasiado calor, el olor de un perfume fuerte, un viaje en coche o incluso ciertos estímulos visuales como luces parpadeantes. Evitar aquellas situaciones que te producen náuseas es una parte importante de tu tratamiento. </span><br />
<span style="background-color: #f4cccc;"><br style="font-size: 1em; position: relative; zoom: 1;" /></span>
<span style="background-color: #f4cccc;">• Las náuseas pueden empeorar si estás cansada, así que date tiempo para relajarte y darte siestas si puedes. Ver una película (¡preferiblemente donde no salga comida!) o visitar a una amiga puede ayudar a eliminar el estrés y quitarte de la cabeza el malestar. </span><br />
<span style="background-color: #f4cccc;"><br style="font-size: 1em; position: relative; zoom: 1;" /></span>
<span style="background-color: #f4cccc;">• Prueba con la hipnosis. Aunque no hay evidencia definitiva de que ayuda con las náuseas, se ha demostrado que es muy efectiva para combatir las náuseas durante la quimioterapia. </span><br />
<span style="background-color: #f4cccc;"><br style="font-size: 1em; position: relative; zoom: 1;" /></span>
<span style="background-color: #f4cccc;">• Intenta tomar tus vitaminas prenatales con comida o justo antes de irte a dormir. Puede que también quieras pedirle a tu ginecólogo si puedes cambiar a una vitamina prenatal con una baja dosis de hierro o sin hierro durante el primer trimestre, ya que este mineral puede ser molesto para tu sistema digestivo. </span><br />
<span style="background-color: #f4cccc;"><br style="font-size: 1em; position: relative; zoom: 1;" /></span>
<span style="background-color: #f4cccc;">• Prueba el jengibre, un remedio alternativo que parece que asienta el estómago y ayuda con las náuseas. Intenta encontrar ginger ale con jengibre real (la mayoría de los que se venden en supermercados no lo son). O raya un poco de jengibre fresco y hiérvelo en agua caliente para hacerte un té o prueba si te funcionan los caramelos de jengibre. </span><br />
<span style="background-color: #f4cccc;"><br style="font-size: 1em; position: relative; zoom: 1;" /></span>
<span style="background-color: #f4cccc;">Las investigaciones muestran que tomar raíz en polvo de jengibre, en cápsulas, puede proporcionarte algún alivio. Desgraciadamente, no hay forma de asegurar qué cantidad del ingrediente activo estás tomando en los suplementos de jengibre. Por eso asegúrate de hablar con tu ginecólogo antes de tomarlos. (Al igual que muchas otras cosas que son de ayuda en pequeñas dosis, los efectos de las megadosis no se conocen.) </span><br />
<span style="background-color: #f4cccc;"><br style="font-size: 1em; position: relative; zoom: 1;" /></span>
<span style="background-color: #f4cccc;">• Prueba una banda de acupresión, un brazalete de algodón suave que se vende en farmacias. Se pone alrededor de la muñeca para que el botón de plástico presione contra el punto de acupresión que está bajo tu muñeca. Este dispositivo, simple y barato, se diseñó para prevenir el mareo en el mar, pero ha ayudado algunas mujeres embarazadas con las náuseas, aunque las investigaciones sugieren que puede ser un efecto placebo. </span><br />
<span style="background-color: #f4cccc;"><br style="font-size: 1em; position: relative; zoom: 1;" /></span>
<span style="background-color: #f4cccc;">• Pregúntale a tu ginecólogo o matrona acerca de un dispositivo que estimula la parte inferior de tu muñeca con una suave corriente eléctrica. Este dispositivo de “acustimulación” es seguro, aunque puede causar que la piel se irrite localmente (asegúrate de utilizar el gel que vienen con el dispositivo para evitar que esto ocurra). Hay algunas investigaciones que muestran que la acustimulación puede ayudar. Dicho esto, ciertamente no hay garantías de que a ti te funcione. </span></div>
<span style="background-color: #f4cccc;"><a href="http://www.blogger.com/blogger.g?blogID=7484567484513925789" name="14" style="color: #333333; font-family: VegurRoman, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: normal; position: relative; zoom: 1;"></a></span><br />
<h2 style="font-family: VegurBold, Arial, sans-serif; font-size: 1.35em; line-height: normal; margin-bottom: 3px; margin-top: 10px; position: relative; zoom: 1;">
<span style="background-color: #f4cccc; color: magenta;">¿Puede ayudarme la medicación contra las náuseas? </span></h2>
<div class="bodyText" style="color: #333333; font-family: VegurRoman, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 1.7em; position: relative; zoom: 1;">
<span style="background-color: #f4cccc;">Pregúntale a tu médico acerca de la vitamina B6. Aunque nadie sabe exactamente por qué, a algunas mujeres les va muy bien. La dosis diaria recomendada de B6 es de 1,9 mg, pero tu ginecólogo puede permitirte tomar entre 10 y 25 mg, que es tres veces la dosis diaria, para ayudarte a combatir las náuseas severas. No tomes ésta ni ninguna otra vitamina sin que tu ginecólogo lo haya aprobado primero. </span><br />
<span style="background-color: #f4cccc;"><br style="font-size: 1em; position: relative; zoom: 1;" /></span>
<span style="background-color: #f4cccc;">Y si no hay nada de lo anterior que te ayude en absoluto, puedes pedirle al médico que te recete alguno de los <a href="http://www.babycenter.es/pregnancy/embarazo_seguro/medicinas-cuidado-medico/medicamento_nauseas/" style="color: #5fb1c1; font-size: 1em; position: relative; text-decoration: none; zoom: 1;">medicamentos contra las náuseas</a> que son seguros durante el embarazo. No hay necesidad de sufrir. Además, esperar demasiado para tomar la medicación adecuada puede hacer que este problema sea más difícil de tratar. </span><br />
<span style="background-color: #f4cccc;"><br style="font-size: 1em; position: relative; zoom: 1;" /></span>
<span style="background-color: #f4cccc;">Y si estás planeando quedarte embarazada de nuevo, toma una multivitamina en el momento de la concepción y al inicio del embarazo. Puede evitar que tengas náuseas severas, aunque nadie sabe por qué. </span></div>
<span style="background-color: #f4cccc;"><a href="http://www.blogger.com/blogger.g?blogID=7484567484513925789" name="16" style="color: #333333; font-family: VegurRoman, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: normal; position: relative; zoom: 1;"></a></span><br />
<h2 style="font-family: VegurBold, Arial, sans-serif; font-size: 1.35em; line-height: normal; margin-bottom: 3px; margin-top: 10px; position: relative; zoom: 1;">
<span style="background-color: #f4cccc;"><span style="color: magenta;">¿Qué hago si no puedo mantener nada en el estómago?</span><span style="color: #5e9732;"> </span></span></h2>
<div class="bodyText" style="color: #333333; font-family: VegurRoman, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 1.7em; position: relative; zoom: 1;">
<span style="background-color: #f4cccc;">Llama a tu ginecólogo si no has podido mantener nada en el estómago (incluyendo fluidos) durante 24 horas, o antes si tu orina se ve oscura y huele fuerte y estás orinando de forma infrecuente (menos de cada 4 a 6 horas). También debes ponerte en contacto con tu médico si vomitas sangre, tienes fiebre o dolor abdominal o si te sientes extremadamente débil. (Si acabas de quedarte embarazada y todavía no tienes un ginecólogo o matrona asignados, ve a un hospital de urgencias.) </span><br />
<span style="background-color: #f4cccc;"><br style="font-size: 1em; position: relative; zoom: 1;" /></span>
<span style="background-color: #f4cccc;">Alrededor de un 1% de las mujeres embarazadas sufren una condición que se llama <a href="http://www.babycenter.es/pregnancy/sintomas/vomitos_excesivos/" style="color: #5fb1c1; font-size: 1em; position: relative; text-decoration: none; zoom: 1;">hiperemesis gravídica</a>, que quiere decir literalmente “exceso de vómitos durante el embarazo”. Esta condición puede ser difícil de manejar, pero cuanto antes la diagnostiquen y comience el tratamiento, más probable es que evites los síntomas severos. </span><br />
<span style="background-color: #f4cccc;"><br style="font-size: 1em; position: relative; zoom: 1;" /></span>
<span style="background-color: #f4cccc;">Tu doctor ginecólogo querrá darte algunos fluidos intravenosos de inmediato ya que probablemente estarás seriamente deshidratada. Luego tendrá que hacer algunas pruebas para comprobar tus niveles de electrolitos y asegurarse de que no haya otra enfermedad que esté causando los vómitos constantes. Dependiendo de tu condición puede ser que necesites estar hospitalizada durante unos pocos días para que puedas continuar recibiendo fluidos intravenosos y medicación. </span><br />
<span style="background-color: #f4cccc;"><br style="font-size: 1em; position: relative; zoom: 1;" /></span>
<span style="background-color: #f4cccc;">Muchas mujeres se sienten mucho mejor después de estar hidratadas y pueden controlar sus síntomas con medicación contra las náuseas. En raros casos tendrás que continuar recibiendo terapia intravenosa en el hospital o en la casa. </span><br />
<span style="background-color: #f4cccc;"><br style="font-size: 1em; position: relative; zoom: 1;" /></span>
<span style="background-color: #f4cccc;">Si no se trata de forma adecuada la hiperemesis gravídica puede resultar en deshidratación crónica, pérdida de peso, malnutrición y otras complicaciones para ti y para tu bebé. </span></div>
<span style="background-color: #f4cccc;"><br /></span>
<br />
<div class="publi" style="border-bottom-color: rgb(238, 238, 238); border-bottom-style: solid; border-top-color: rgb(238, 238, 238); border-top-style: solid; border-width: 1px 0px; clear: both; color: #555555; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px; margin: 20px 0px 0px; padding: 5px 0px 0px; text-align: center; vertical-align: baseline;">
</div>virgilhttp://www.blogger.com/profile/05000405420073401502noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7484567484513925789.post-63096138806383471552012-08-06T08:59:00.004-07:002012-08-06T09:01:30.498-07:00Trabajo y embarazo<br />
<h2 style="font-family: Helvetica, Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16px; padding: 0px; text-align: right;">
<br />Si tu embarazo es normal, entonces no hay problemas para que desarrolles tus actividades laborales. Lo único que debes hacer es preguntarle a tu médico y tomar unas sencillas medidas para proteger a tu bebé.</h2>
<div align="right" style="font-family: Helvetica, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 16px; margin-bottom: 10px;">
<em><strong>Asesoría: Eric Fritz, obstetra de Clínica Antofagasta</strong></em><strong></strong></div>
<div style="font-family: Helvetica, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 16px; margin-bottom: 10px;">
Es muy positivo <strong>trabajar durante el embarazo</strong>, siempre y cuando tus labores no sean peligrosas o representen problemas para el correcto desarrollo de tu bebé. El trabajo mantiene tu mente activa y conserva tu estado físico. Además, está comprobado que durante este período aumenta tu productividad, porque te sientes apoyada y protegida por tus compañeros de labores.</div>
<div style="font-family: Helvetica, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 16px; margin-bottom: 10px;">
Una vez que confirmes tu embarazo con el médico, puedes contarlo en tu lugar de trabajo y recibir todas las felicitaciones por el bebé. Sin embargo, debes avisar de manera formal tu estado a un jefe o un supervisor, mostrar el certificado que lo acredite y dar la <a href="http://www.facemama.com/calculadora-de-fecha-de-parto.html" style="color: #3757c8; font-weight: 700; text-decoration: none;" title="Calculadora de fecha de parto">fecha posible del parto</a>.</div>
<div style="font-family: Helvetica, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 16px; margin-bottom: 10px;">
A pesar de que mantendrás tu mente y tu estado físico, <strong>no debes olvidar tomar las cosas con calma</strong>. Es probable que los malestares típicos del embarazo también te afecten en tu lugar de trabajo, por lo que no debes forzarte más de la cuenta. Debes disfrutar al máximo esta etapa, y no te compliques si debes pedir ayuda a tus compañeros.</div>
<div style="font-family: Helvetica, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 16px; margin-bottom: 10px;">
“La mujer embarazada puede desempeñar prácticamente cualquier trabajo, pero se recomienda que lo haga de manera pausada y tranquila, tratando de disminuir al máximo el estrés físico y emocional. En general se deben evitar aquellos trabajos que representen un esfuerzo físico exagerado, aquellos que requieran de contacto con sustancias tóxicas o radiaciones, y aquellos que requieran la permanencia en altitudes extremas, explica el doctor Eric Fritz, obstetra del Departamento de Obstetricia y Ginecología de Clínica Antofagasta.</div>
<div style="font-family: Helvetica, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 16px; margin-bottom: 10px;">
El especialista agrega que, “el buceo, los deportes extremos, la permanencia en lugares para fumadores, estar mucho tiempo de pie, conducir automóviles o maquinaria pesada en la segunda mitad de la gestación y el uso de químicos o solventes tóxicos, son algunos ejemplos de actividades que se deben evitar durante el embarazo”.</div>
<div style="font-family: Helvetica, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 16px; margin-bottom: 10px;">
Si sientes que los cambios emocionales -producto de las hormonas y las sensaciones que provoca tu nuevo estado- te afectan demasiado en el trabajo, puedes seguir los siguientes consejos:</div>
<ul style="font-family: Helvetica, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 16px; margin: 0px;">
<li>Si algo no te gusta, te molesta o no te sientes apoyada, díselo a tu compañero de trabajo con mucha calma y siempre sin rabia, pues eso le hace mal al bebé.</li>
<li>Si en ocasiones no quieres, o no puedes realizar alguna labor, pide que otra persona lo realice.</li>
<li>Date unos momentos durante el trabajo para sentir a tu bebé y estar en contacto con él.</li>
<li>Si tu experiencia laboral representa un riesgo para tu embarazo, debes hablar con tu jefe y pedir un cambio de tareas. Ya que si no te sientes protegida, bajará tu productividad y eficacia.</li>
</ul>
<h3 style="color: #454545; font-family: Helvetica, Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16px; padding: 0px;">
Algunos tips que no debes olvidar para trabajar y llevar tu embarazo tranquila:</h3>
<ul style="font-family: Helvetica, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 16px; margin: 0px;">
<li>Toma a diario pequeños descansos de 10 ó 15 minutos. Serán de gran ayuda para relajarte y comunicarte con tu bebé para estimularlo.</li>
<li>No olvides <strong>tomar muchos líquidos</strong> y una comida sana cada cuatro horas.</li>
<li>Usa ropa y zapatos cómodos para ti, recuerda que tus piernas se hinchan con mayor facilidad.</li>
<li>Si en tu trabajo debes permanecer sentada mucho tiempo, usa medias que permitan la circulación, convérsalo con tu médico.</li>
<li>Debes caminar unos minutos al día, cambia tus hábitos sedentarios de tomar auto para ir a todas partes, si es cerca anda caminando.</li>
<li>Si tus pies no llegan al piso, pon un banquillo para que puedas apoyarlos, si <a href="http://www.facemama.com/embarazo/pies-hinchados.html" style="color: #3757c8; font-weight: 700; text-decoration: none;">están muy hinchados</a> mantenlos lo más elevados posible, ideal en posición horizontal.</li>
<li>Preocúpate de que tu silla sea cómoda, recuerda que las embarazadas sufren de molestias en la espalda y los dolores pueden resultar muy fuertes si no te cuidas, recuerda que todo afectará a tu bebé en gestación.</li>
<li>Es importante que no trabajes en lugares contaminados o donde se fuma. Si esto sucede, ventila varias veces al día y pídele a tus compañeros que lo eviten.</li>
<li>Si cuando terminas el trabajo estás agotada, puedes realizar algún ejercicio de bajo impacto como natación o yoga. ¡O simplemente disfruta de descansar!</li>
</ul>
<div style="font-family: Helvetica, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 16px; margin-bottom: 10px;">
Importante saber:<strong> en Chile, son 6 semanas de prenatal y 12 semanas de postnatal</strong>, así es que ¡disfrútalas!</div>
<div style="font-family: Helvetica, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 16px; margin-bottom: 10px;">
Recuerda que debes <strong>preparar el ajuar o bolso para ir a la clínica u hospital, desde el mes 8</strong>, así tendrás todo listo para la llegada de tu pequeño.</div>
<span style="font-family: Helvetica, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 16px;"><br /><br />Leer más: <a href="http://www.facemama.com/embarazo/trabajar-durante-el-embarazo.html#ixzz22mZo91aQ" style="color: #003399; font-weight: 700; text-decoration: none;">http://www.facemama.com/embarazo/trabajar-durante-el-embarazo.html#ixzz22mZo91aQ</a></span>virgilhttp://www.blogger.com/profile/05000405420073401502noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7484567484513925789.post-86580882994511751512012-08-01T13:14:00.000-07:002012-08-01T13:15:58.663-07:00Cosas que debe considerar antes de quedar embarazada<div class="text parbase section">
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¿Por qué estar lista para un embarazo es tan importante?</h2>
La concepción ocurre más o menos dos semanas antes de que sea tiempo para que le venga la menstruación. Eso significa que usted puede no saber que está embarazada hasta cuando tiene más de tres semanas de embarazo. No obstante, su bebé es más sensible a ser lastimado entre dos y ocho semanas después de la concepción. Este es el momento en que los órganos de su bebé —tales como el corazón— comienzan a formarse. Cualquier cosa que usted coma, beba, fume o a la cual se exponga puede afectar a su bebé. Este es el motivo por el cual es mejor comenzar a actuar tal como si estuviera embarazada antes de estarlo en realidad.<br />
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<h2>
¿Cuándo debo hablar con mi médico acerca del embarazo?</h2>
Usted puede hablar con su médico sobre embarazo en cualquier momento, incluso antes de pensar en quedar embarazada. Puede hablar sobre su dieta, hábitos, estilo de vida y sobre cualquier inquietud que usted tenga. Planee visitar su médico dentro de un plazo de un año antes de querer quedar en embarazo. En ese momento, le pueden hacer un examen físico. Tanto a usted como al futuro padre probablemente le pueden preguntar acerca de su historial médico. Ambos también tendrán la oportunidad de hacerle preguntas a su médico.<br />
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<h2>
¿Qué debo comer?</h2>
Lo que usted come también alimenta a su bebé. La comida "chatarra" tal como papitas fritas de paquete, los refrescos carbonados y las galletas no van a poder proveer los nutrientes apropiados para su bebé. Usted tiene que asegurarse de que está obteniendo suficiente calcio (ver el cuadro abajo), proteína y hierro. Hable con su médico acerca de qué nutrientes necesita y cómo obtenerlos.<br />
Es posible que usted también tenga que hacer cambios si lleva una dieta vegetariana o para bajar de peso. Hable con su médico antes de comenzar a tomar vitaminas y minerales adicionales. Algunos pueden resultar siendo perjudiciales; tal como las dosis altas de vitamina A.</div>
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Advertencia sobre el ácido fólico</h2>
Las mujeres que no obtienen suficiente ácido fólico durante el embarazo tienen una mayor probabilidad de dar a luz a un bebé con problemas graves en el cerebro o en la médula espinal. Es importante tomar ácido fólico antes de quedar en embarazo puesto que estos problemas se desarrollan muy temprano en el embarazo: solo a las tres o cuatro semanas después de la concepción. Las mujeres necesitan diariamente alrededor de 0,4 mg de ácido fólico. Usted puede tomar un multivitamínico o comer bastantes vegetales de hojas verdes, frutas como naranjas, melón cantalupo, bananas, leche, granos, y carnes de órganos tales como hígados de pollo.</div>
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¿Y con respecto al peso?</h2>
Si está pasada de peso, su riesgo durante el embarazo es mayor para cosas tales como presión sanguínea elevada y diabetes. Usted también puede sentirse menos cómoda durante el embarazo y su trabajo de parto puede ser más demorado. Si es necesario, use un tiempo antes de quedar embarazada para bajar el peso que tiene de más.<br />
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<h2>
¿Está bien que haga ejercicio?</h2>
Sí. Entre más estado físico tenga, más fácil va a ser su embarazo y su trabajo de parto. Pero si hace demasiado ejercicio puede que le sea más difícil quedar embarazada. Y hacer demasiado ejercicio una vez que está embarazada puede ser peligroso. Si no ha estado haciendo ejercicio, comience antes de quedar en embarazo. Mientras está embarazada probablemente puede mantenerse en un programa de ejercicio liviano. Caminar cada día es buen ejercicio. Consulte a su médico sobre un plan de ejercicio que sea mejor para usted.<br />
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<h2>
¿Necesito cambiar mis hábitos?</h2>
Usar tabaco, alcohol o drogas de abuso pueden causarle daño grave a su bebé y hasta pueden hacer que usted tenga un aborto espontáneo. Si usa tabaco, alcohol o drogas de abuso obtenga ayuda de su médico para dejar de hacerlo.<b></b><br />
<b>Fumar.</b> Fumar puede ocasionar un aborto espontáneo, sangrado, nacimiento prematuro y un bebé de poco peso al nacer. También se ha asociado con el Síndrome de Muerte Súbita del Infante (SIDS en inglés) en el cual los infantes mueren súbitamente sin ninguna causa obvia. Los niños de fumadores pueden tener un rendimiento menor en las pruebas del Cociente Intelectual (IQ en inglés) y su crecimiento físico puede ser más lento.<b></b><br />
<b>Alcohol.</b> Beber alcohol durante el embarazo puede causar <a href="http://familydoctor.org/familydoctor/es/diseases-conditions/fetal-alcohol-syndrome.html">síndrome de alcoholismo fetal</a> (FAS en inglés). El FAS puede causar muchos problemas congénitos; inclusive problemas mentales, crecimiento inadecuado, defectos de la cara y una cabeza que puede ser demasiado pequeña. Los médicos no saben cuándo alcohol se necesita para causar FAS, por lo tanto, es importante evitar el alcohol por completo durante su embarazo.<b></b><br />
<b>Drogas ilegales de abuso.</b> Usar marihuana, cocaína y otras drogas ilegales aumenta la probabilidad de tener un aborto espontáneo, un nacimiento prematuro y defectos de nacimiento. Con algunas drogas, el niño nacerá adicto a la droga de la cual la madre abusó y atravesará por una abstinencia.</div>
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Los peligros del calor</h2>
Sumergirse en una tina de agua caliente puede hacerle daño a su bebé si usted está en el primer trimestre de embarazo. Alguna investigación ha demostrado que el calor elevado – de fiebre, de un baño o tina caliente – durante los primeros tres meses de embarazo puede causar defectos del nacimiento.</div>
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¿Estoy rodeado de cosas en el trabajo o en la casa que pudieran ser perjudiciales?</h2>
Existen ciertos materiales que una mujer que está embarazada debe evadir. Algunos peligros incluyen la radiación, los metales pesados como el plomo, cobre y mercurio, el disulfuro de carbono, los ácidos y los gases anestésicos. La radiación que proviene de las pantallas de computadores no parece ser perjudicial.<br />
Hable con su médico acerca del ambiente de su lugar de trabajo y de su casa para saber si hay algún peligro. Si hay algo que podría hacerle daño a su bebé en su trabajo, es posible que pueda usar ropa o equipo especial para proteger a su bebé o es posible que pueda obtener una transferencia a corto plazo antes y durante su embarazo.</div>
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Gatos y toxoplasmosis</h2>
Es posible que usted haya escuchado que las mujeres embarazadas no deberían limpiar la caja donde defeca un gato. El motivo es porque un parásito que causa una enfermedad llamada <a href="http://familydoctor.org/familydoctor/es/diseases-conditions/toxoplasmosis.html">toxoplasmosis</a> puede transmitirse a través de la materia fecal de los gatos. La toxoplasmosis usualmente no es perjudicial para los niños y los adultos pero puede causar defectos de nacimiento, inclusive ceguera y daño cerebral. A usted también puede darle toxoplasmosis por comer carne roja cruda o que no ha sido bien cocinada, o por tocar tierra – cuando trabaja en el jardín – que ha sido contaminada con las heces de gato.</div>
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¿Está bien tomar medicamentos?</h2>
Tanto los medicamentos recetados y aquellos que no requieren receta pueden afectar a su bebé. Pregúntele a su médico antes de tomar medicamentos que se obtienen con receta o que no requieren receta tal como la aspirina.<br />
Si usted necesita tomar medicamentos con frecuencia por causa de problemas de salud tales como asma, epilepsia, problemas relacionados con la tiroides o dolores de cabeza tipo migrañas, pregúntele a su médico acerca de su tratamiento y de cualquier riesgo que este conlleve durante el embarazo.<br />
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<h2>
¿Qué pruebas puedo necesitar antes de quedar en embarazo?</h2>
Usted puede requerir algunas pruebas para determinar si tiene problemas que podrían perjudicarla a usted o a su bebé durante el embarazo. Muchas cosas pueden tratarse antes del embarazo con el objeto de prevenir problemas para usted y para su bebé.<b></b><br />
<b>Rubéola.</b> Si usted no sabe si ha tenido o si no ha tenido rubéola (sarampión alemán) o si lo han vacunado contra la rubéola, una prueba de laboratorio puede darle la respuesta. Contraer rubéola mientras está embarazada puede ser bastante malo para su bebé. Usted puede vacunarse antes de quedar en embarazo.<b></b><br />
<b>Enfermedades Transmitidas Sexualmente (ETS).</b> Las ETS tales como la gonorrea, sífilis, chlamydia y el SIDA pueden hacerle más difícil quedar embarazada y también pueden hacerle daño a su bebé. Es mejor si estas infecciones son diagnosticadas y tratadas antes del embarazo.<b></b><br />
<b>Otros problemas.</b> Es posible que su médico quiera hacerle algunas otras pruebas dependiendo de si usted tiene riesgo de tener otros problemas tales como anemia o hepatitis.<br />
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¿Y qué sucede si tengo problemas de salud?</h2>
La diabetes, la presión elevada o problemas de la circulación pueden requerir cuidados especiales durante el embarazo. Con frecuencia es más fácil tratar problemas o controlarlos antes de que esté embarazada.<br />
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¿Y mi bebé tendrá riesgo de tener problemas genéticos?</h2>
Su bebé puede tener riesgo de tener ciertos problemas o enfermedades que se heredan en su familia. La fibrosis quística y la anemia falciforme (drepanocítica) son algunos ejemplos de condiciones que pueden heredarse. La causa de estos problemas no es algo que usted hace durante su embarazo. Hable con su médico acerca de sus factores de riesgo y de si usted necesita o no pruebas de exploración selectiva.<br />
<br />
Fuente: familydoctor.com</div>virgilhttp://www.blogger.com/profile/05000405420073401502noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7484567484513925789.post-43241456816084704432012-07-30T10:28:00.001-07:002012-07-30T10:46:12.913-07:00Primer embarazo<br />
<img align="left" border="1" height="250" hspace="10" src="http://www.redparaellas.com/imagenes/embarazada.jpg" width="199" /><span style="font-family: Tahoma; font-size: x-small;">Cuando empieces a sospechar que estás embarazada, tu cuerpo ya te habrá enviado algunas indicaciones. Normalmente las sospechas se confirman con un test de embarazo comercial o con un análisis de sangre. Ambas pruebas detectan la existencia (o ausencia) de la hormona gonadotrofina coriónica que confirma que la creación del nuevo ser ya ha empezado. <br /><br /><b>Los primeros signos de embarazo pueden ser:</b> <br /><br /><b>· Fatiga:</b> Los cambios que tu cuerpo está produciendo necesitan mucha energía y no te permiten realizar algunas actividades extenuantes, o simplemente resistir el sueño después de cenar. <br /><br /><b>· Náuseas y vómitos:</b> Lo habitual es que por la mañana no sólo te cueste más levantarte, sino que te marees y no llegues al baño para vomitar. Incluso un vaso de agua puede causar arcadas. Acostumbra a ocurrir al levantarte, pero puede durar todo el día. Se sospecha que forma parte de un sistema de protección del cuerpo de la mujer durante la etapa más delicada de la formación del bebé. <br /><br /><b>· Manchas de sangre: </b>En ocasiones, durante los primeros meses, se continúa con la menstruación aproximadamente en las mismas fechas en las que se tendría el periodo, causando cierta confusión. <br /><br /><b>· Refinamiento del olfato:</b> Otro de los mecanismos de protección del embarazo es el rechazo a ciertos olores como el tabaco, el café o la contaminación. <br /><br /><b>· Picotear:</b> Los antojos no son más que necesidades que tiene el cuerpo de un cierto nutriente que se traducen en cambios en la alimentación. Además, a menudo el malestar general hace que se tome mayor número de comidas con menor cantidad de alimentos. <br /><br /><b>· Cambios en los pechos:</b> La areola empieza a oscurecerse, los pechos crecen y los pezones sobresalen más. Es uno de los primeros síntomas que nota la mujer y que la hacen sospechar de su nuevo estado. <br /><br /><b>· Malestar en la zona de la pelvis:</b> Puede ser que la parte baja del abdomen y de la pelvis se noten distintas, y hasta con un cierto malestar, pero si detectas un dolor agudo, debes acudir al médico. <br /><br /><b>· Frecuentes ganas de orinar:</b> A causa del cambio hormonal, puede ser que se miccione más a menudo. <br /><br />El estado anímico también puede variar, en parte debido a la acción de las hormonas y en parte por la responsabilidad o la satisfacción de crear una nueva vida. <br /><br /><b>Te puedes sentir: <img align="right" border="1" hspace="10" src="http://www.redparaellas.com/imagenes/embarazada_posando.jpg" vspace="10" /></b><br /><br /><b>· feliz</b>, especialmente si ha sido un embarazo buscado <br /><br /><b>· incrédula</b>, porque en muchos casos no se nota nada, y hasta el análisis de sangre o incluso la primera ecografía no estás convencida del todo <br /><br /><b>· ambivalente</b>, ya que la responsabilidad de formar y luego criar a un bebé puede ser maravillosa pero también muy dura, sobre todo si el tipo de vida llevado hasta entonces no es muy compatible con un bebé <br /><br /><b>· inestable</b>, las hormonas hacen que la vida de embarazada sea como una montaña rusa; un día todo es estupendo y al siguiente la depresión es completa, y más con las náuseas matutinas (que, por suerte, se acaban hacia el cuarto mes) <br /><br /><b>· llena de dudas</b>, la vida va a cambiar por completo; incluso si es el segundo hijo, nada volverá a ser igual y a veces la falta de confianza en una misma en hacerlo lo mejor posible hace que nos asalten muchas preguntas. Al final, se avanza paso a paso y la confianza en una misma se incrementa <br /><br /><b>· nerviosa</b>, es muy normal temer a lo desconocido: las historias de partos y de largas noches sin dormir, de problemas con la lactancia... Al final todo el mundo sale de apuros con información y ayuda, y si te sientes demasiado nerviosa, coméntalo con tu médico. <br /><br />En el momento en que el nuevo estado ha sido confirmado debes plantearte una serie de cosas para empezar a cambiar tu vida. Las noches de juerga hasta las tantas se han acabado durante una temporada. Míralo como algo positivo, pues estás realizando una tarea sumamente importante y mágica. Tómate las cosas con calma y empieza a cuidarte, pues es la mejor manera de cuidar a tu bebé por nacer. La cooperación con la pareja es fundamental. Ahora comienzan nueve meses donde tu pareja deberá hacerse cargo de algunas tareas de la casa con las que tú no podrás, primero por tu estado, y luego porque el cuidado del bebé no te dejará tiempo. Poco a poco, si antes tu pareja te ayudaba, ahora ambos vais a formar un equipo en el que los dos colaboraréis. Así, cuando nazca el bebé, él podrá encargarse de las tareas domésticas, mientras tú descansas y cuidas del recién nacido. <br /><br />De la misma manera que el bebé está cambiando en tu interior, las cosas en el exterior también deben ir adaptándose a la nueva situación por venir. Duerme todo lo que puedas; a medida que la fatiga se apodere de ti, el sueño te vencerá. Escucha a tu cuerpo y todos los mensajes que te manda: los cambios en tu barriga, las piernas hinchadas, el corazón que poco a poco tendrá una mayor carga pues en el embarazo se genera alrededor de 1,5 litros de sangre más, los pechos que crecen, etc. Estos signos son exclusivos del embarazo y sólo los tendrás cuando estés gestando, o sea que disfruta de ellos. <br /><br />Durante el primer mes los cambios exteriores son mínimos, pero lo que sucede en el interior es de suma importancia. <br /><br /><b>La fecha del parto</b><br /><br />La fecha posible del parto se calcula añadiendo treinta y ocho semanas a la fecha de concepción o cuarenta a la fecha de la última menstruación. Como es bastante difícil saber cuando se concebió al bebé, la mayoría de médicos toman como referencia esta última fecha. Para no tener que ir contando cada vez en qué semana de embarazo estás, puedes anotar en un calendario el número de semanas hasta la semana 40, y así te evitarás contarlo cuando necesites saberlo. En los casos de embarazo múltiple, éste acostumbra a durar menos, porque no caben los bebés dentro de su mamá. En los demás casos, tanto puede adelantarse como retrasarse, pero no se recomienda un retraso superior a las dos semanas. <br /><br /><b><img align="left" border="1" hspace="10" src="http://www.redparaellas.com/imagenes/mujer_embarazada_y_pareja.jpg" vspace="15" />¿Cómo y cuando decirlo? </b><br /><br />Una vez que estés segura de tu nueva situación, será muy difícil permanecer callada. Si no habéis abierto el sobre del análisis de sangre o hecho la prueba juntos, puedes preparar una cena o un fin de semana romántico; seguro que no lo olvidaréis, y más si es el primer hijo. Recuerda tus propios sentimientos cuando lo supiste y piensa que tal vez no se lo espere. Puede que las dudas y temores le asalten de repente, dale tiempo. Decidid conjuntamente cuándo decirlo a los demás y a quién. Hay personas que no pueden reprimirse y empiezan a llamar a todos sus conocidos, hasta a la prima en Alemania a la que nunca llama. Otras esperan por si hay algún problema y ahorrarse el disgusto de volver a llamar para decir que no fue bien. La mayoría lo cuenta a las personas más íntimas y espera a hacerlo público hacia el tercer mes. Si ya hay otros hermanos en la familia, es preferible dependiendo de la edad esperar a que el embarazo sea ya bastante visible, pues los pequeñines no tienen mucha noción del tiempo, o bien ser de los primeros en saberlos pues les da un papel muy importante como portadores de la noticia. <br /><br /><b>La elección del equipo médico</b><br /><br />Parece demasiado pronto para decidir qué tipo de parto quieres tener, pero aunque siempre puedes cambiar de médico, el tipo de ginecólogo que elijas determinará si el parto será más o menos intervencionista, e incluso hasta qué punto tu opinión será escuchada en el momento crucial. Todos te proporcionarán un embarazo y bebé saludables, pero el camino para llegar a este destino puede ser muy diferente. Aquí te damos algunas ideas de cómo elegir a tu médico. Puedes entrevistarte con varios antes de decidirte o ya visitar a uno y a medida que sigue tu embarazo considerar si es el tipo de médico que quieres. <br /><br /><b>Consejos</b><br /><br />Todos los consejos que te dimos en la preparación al embarazo (dejar de fumar, ejercicio, etc) se aplican incluso con más importancia una vez el bebé está ya creciendo en tu barriga. Recuerda que las primeras 14 semanas son vitales para el desarrollo de tu bebé. Últimamente, investigaciones han revelado cómo y cuando la dieta, la salud, el estado emocional y la exposición a agentes ambientales afectan la formación del feto. Según una teoría, la fatiga y las náuseas que muchas mujeres sufren durante el principio del embarazo, constituyen una manera de proteger al embrión. Cuando éste está en la fase más vulnerable, la madre tiende a disminuir su actividad física y a mantener una dieta sencilla. Al parecer la causante de esta situación es la hormona Hgc que empieza a detectarse sobre la primera semana tras la concepción y tiene su valor máximo hacia la décima semana, para luego disminuir rápidamente. A pesar de lo engorroso que es para muchas madres el malestar al principio de la gestación, éste es un indicativo de que la placenta se desarrolla muy bien y que hay menor riesgo de aborto. </span><br />
<br />
<br />
<span style="font-family: Tahoma; font-size: x-small;">Fuente: <a href="http://www.redparaellas.com/maternidad_y_familia/primer_embarazo.html">http://www.redparaellas.com/maternidad_y_familia/primer_embarazo.html</a></span><br />
<div style="margin: 5px;">
<br /></div>virgilhttp://www.blogger.com/profile/05000405420073401502noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7484567484513925789.post-73902920668014000432012-07-26T10:11:00.000-07:002012-07-26T10:34:20.749-07:00Cuidado del recién nacido<span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;">Cuando se trate del cuidado de tu bebé no te presiones a seguir al pie de la letra ninguna de las instrucciones escritas que encuentres aquí o en cualquier otro lado. </span><br />
<span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;">Cada bebé es un individuo con personalidad propia. </span><br />
<span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;">De a poco aprenderán a conocerse y a seguir construyendo ese vínculo tan especial que se inició dentro tuyo. </span><br />
<span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;">El objetivo será, entonces, ayudarte a cuidarlo sin que te compliques y a entenderlo mejor para que puedas relajarte y disfrutar de tu bebé en cada paso de su crecimiento y desarrollo. </span><br />
<br />
<u style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px; outline: none 0px;">Exámenes</u><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;"> </span><br />
<span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;">Los primeros exámenes y evaluaciones del bebé se llevarán apenas nace: </span><br />
<span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;">El test de Apgar consiste en valorar el estado del bebé al nacer. Para ello se tienen en cuenta determinados signos vitales: ritmo cardíaco, patrón de respiración y llanto, color de la piel, tonicidad muscular y reacciones reflejas. Estas mediciones y observaciones se toman en tres momentos distintos dentro de los primeros cinco minutos de vida. De acuerdo con los resultados obtenidos el médico evaluará si el bebé requiere atención especial de inmediato. </span><br />
<span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;">Por otro lado entre los 2 y 5 días de vida se le realizará un análisis de sangre ( conocico como analísis del talón o pesquisa neonatal ) para detectar la presencia de la fenilcetonuria, el hipotiroidismo congénito y la fibrosis quística. En la Argentina, existe una ley que establece la obligatoriedad de este estudio. </span><br />
<br />
<u style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px; outline: none 0px;">Mucosa</u><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;"> </span><br />
<span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;">En los primeros dos o tres días de vida es común en algunos bebés la secreción de gran cantidad de mucosa incolora que hasta puede causarle vómitos y/o regurgitaciones. Esto se debe a que ocasionalmente su estómago se llena de esta sustancia y el bebé la eliminará a través de su garganta. </span><br />
<br />
<u style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px; outline: none 0px;">Piernas y brazos</u><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;"> </span><br />
<span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;">Normalmente, al nacer y por un período breve de tiempo después, los bebés mantienen sus brazos y piernas dobladas. Esto se debe a la posición en la que estuvieron durante los meses de gestación en el útero materno. Ante cualquier duda consultá a tu médico. </span><br />
<br />
<u style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px; outline: none 0px;">Pechos</u><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;"> </span><br />
<span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;">En muchos casos, tanto los varones como las mujeres, nacen con sus pechos inflamados. Las hormonas maternas que han pasado al cuerpo del bebé antes de nacer son las causantes. Generalmente los pechos tardarán en deshincharse entre una semana y hasta dos meses. </span><br />
<span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;">Si tu bebé tiene los pechos hinchados no intentes apretarlos, puesto que puedes causar una infección. </span><br />
<span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;">Consultá a tu médico si notás que se ponen colorados. </span><br />
<br />
<u style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px; outline: none 0px;">Flujos vaginales</u><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;"> </span><br />
<span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;">Con frecuencia, las niñas recién nacidas pueden sangrar muy levemente a través de la vagina durante el primer y segundo día de vida y hasta doce días después. Esto se debe a que las hormonas maternas han pasado al cuerpo del bebé antes del nacimiento. </span><br />
<span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;">Otra posible secreción vaginal es la de una mucosa blanca inmediatamente después del parto. Este tipo de secreción es mucho más común. </span><br />
<span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;">Será importante determinar si el sangrado proviene de la zona vaginal o rectal, puesto que las causas de uno y otro no son las mismas. </span><br />
<span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;">De todos modos, en el caso que tu bebé esté entre estos casos, consultá a tu médico. </span><br />
<br />
<u style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px; outline: none 0px;">Piel</u><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;"> </span><br />
<span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;">Al nacer, la piel de tu bebé puede aún conservar una vellosidad llamada lanugo en su espalda, hombros y brazos. Esto es totalmente normal y la irá perdiendo con el roce de la ropa y el baño. </span><br />
<span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;">Además, es probable que notes pequeñas marcas blancas ( "manchas de leche" ) en la cara. Estas desaparecerán en uno o dos meses sin aplicar ningún tratamiento. </span><br />
<span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;">Asimismo, en algunos casos notarás eritema, unas manchitas color púrpura entre los ojos, por sobre la nariz y/o arriba del área de la nuca. Generalmente desaparecerán en uno o dos años. </span><br />
<span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;">Por otro lado, con frecuencia, luego del primer o segundo día de vida, los recién nacidos desarrollan una erupción colorada que se asemeja a la picadura de mosquito. Esta clase de urticaria es inofensiva y desaparecerá eventualmente. </span><br />
<span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;">También puede desarrollar dermatitis del pañal. Esto ocurre ocasionalmente uno o dos días después del parto. Simplemente incrementá el tiempo de exposición de su piel al aire cuando le cambiás el pañal o cuando lo bañás. En estos casos podés pedirle a tu médico que te recomiende alguna crema para aplicarle en la zona afectada. </span><br />
<br />
<u style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px; outline: none 0px;">Fontanelas</u><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;"> </span><br />
<span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;">En la parte centro superior de la cabeza de tu bebé donde no hay hueso del cráneo, se encuentran espacios blandos. Estas aberturas entre los huesos craneales se denominan fontanelas y permiten achicar el diámetro de la cabeza y de esa manera permitir su pasaje por el canal de parto. </span><br />
<span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;">Por lo general, las fontanelas se cierran entre los seis y dieciocho meses de vida. </span><br />
<br />
<u style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px; outline: none 0px;">Deposiciones</u><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;"> </span><br />
<span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;">En el primer y segundo día de vida tu bebé ensuciará el pañal con una sustancia llamada meconio de color oscuro, casi negro. </span><br />
<span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;">Después de dos o tres días de alimentarse del pecho sus deposiciones serán color amarillo-mostaza y su consistencia floja. </span><br />
<span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;">En caso que el bebé se alimente con fórmula sus deposiciones iniciales (meconio) cambiarán de tono primero hacia el verde y luego hacia el amarillo a medida que pasan los primeros días. </span><br />
<span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;">A medida que tu bebé comienza a alimentarse, notarás que tendrá una deposición después de cada comida. De todos modos, la cantidad de deposiciones diarias disminuirán luego de algunas semanas. Los bebés que toman fórmula pueden ver reducidas sus deposiciones a una diaria. </span><br />
<span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;">Muchos bebés lloran y se molestan con las primeras deposiciones. Todo esto es normal, siempre y cuando el bebé no esté constipado, fenómeno que se torna poco probable si le das pecho. </span><br />
<br />
<u style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px; outline: none 0px;">Ictericia </u><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;"></span><br />
<span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;">Durante la primer semana de vida la piel y la esclerótica (parte blanca del ojo) de tu bebé pueden tornarse amarillos. </span><br />
<span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;">En los comienzos, el hígado de tu bebé no está listo para soportar el aumento de la bilirrubina, sustancia que se genera al producirse la ruptura de los glóbulos rojos. En la mayoría de estos casos esta condición desaparecerá gradualmente luego del cuarto o quinto día de vida. Sin embargo, en casos más severos se lo deberá tratar. A medida que se normaliza el funcionamiento del hígado se desvanecerá esa tonalidad de su piel y de sus ojos. </span><br />
<br />
<u style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px; outline: none 0px;">Cordón umbilical</u><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;"> </span><br />
<span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;">Veinticuatro horas después del nacimiento se le quitará el broche que se le colocó en el cordón al nacer. </span><br />
<span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;">Algunos expertos recomiendan no bañar al bebé en la bañadera para no mojar el cordón mientras no se le haya caído. Sin embargo, hay quienes no están de acuerdo. Usualmente, el cordón se caerá de una a dos y hasta tres semanas después del parto. </span><br />
<span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;">Lo importante es mantener el pañal por debajo del cordón para permitir que se seque con el contacto con el aire y aplicar alcohol en la parte más cercana a la piel utilizando una gasa cada vez que le cambies el pañal. </span><br />
<span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;">Si la zona se torna colorada o dura o si tiene alguna secreción o mal olor puede tratarse de una infección, consultá a tu médico; él te indicará el tratamiento a seguir. </span><br />
<br />
<u style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px; outline: none 0px;">Aumento de peso y crecimiento </u><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;"></span><br />
<span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;">Todos los bebés pierden peso en los primeros tres o cuatro días y luego comienzan a aumentar de peso. Como regla general, los bebés duplican su peso a los cinco meses y lo triplican al año. </span><br />
<span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;">Su crecimiento, aproximado es de 25 cm en el primer año. </span><br />
<br />
<u style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px; outline: none 0px;">Pene y vagina </u><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;"></span><br />
<span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;">Al higienizar su pene no intentes tirar del prepucio (la piel que cubre el glande), puesto que generalmente está adherido (si tu bebé no está circuncidado) y se puede desgarrar. En muchos casos estará adherido durante los primeros años de vida. Por lo tanto al higienizarlo, sólo hacelo en forma exterior. </span><br />
<span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;">En el caso de las nenas, usá una tela limpia suave, agua tibia y jabón neutro para remover cuidadosamente los restos de las deposiciones que pudieran quedar entre los labios de la vagina. Siempre higienizá esta zona de adelante hacia atrás para evitar que los gérmenes del recto lleguen a la vagina. </span><br />
<br />
<u style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px; outline: none 0px;">Ojos </u><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;"></span><br />
<span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;">Notarás que al nacer se le colocará un antibiótico en forma de pomada en sus ojos para prevenir posibles infecciones. </span><br />
<span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;">No es necesario seguir ningún procedimiento especial para la higiene de sus ojos siempre que la esclerótica (parte blanca del ojo) esté blanca. </span><br />
<span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;">Para higienizar la zona usá sólo agua tibia y una tela limpia o un poco de algodón, desplazándolo desde la parte más cercana a la nariz hacia afuera. </span><br />
<span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;">Si la parte blanca se torna colorada o amarillenta contactá a tu médico. </span><br />
<br />
<u style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px; outline: none 0px;">Estornudos </u><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;"></span><br />
<span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;">Los bebés recién nacidos suelen estornudar sin razón aparente. Con frecuencia estornudan al exponerlos de repente a la luz. </span><br />
<span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;">Al estornudar despejan los orificios nasales de sustancias no deseadas. </span><br />
<span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;">Si tu bebé está congestionado y tiene tos o está inapetente, consultá a tu médico. </span><br />
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<u style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px; outline: none 0px;">Llanto </u><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;"></span><br />
<span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;">Los bebés lloran más a partir del segundo o tercer día de vida, puesto que en los comienzos está más somnoliento y menos hambriento. </span><br />
<span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;">Pero tu bebé no siempre llorará por hambre. Durante nueve meses tu bebé estuvo contenido dentro tuyo. La temperatura a la que estaba expuesto era la correcta, la cantidad de alimento era el correcto, la luz o mejor dicho la falta de luz junto con los sonidos y el movimiento que disfrutaba le proporcionaban el medio ideal. </span><br />
<span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;">Ahora tu bebé está en el mundo exterior y es probable que por momentos se sienta solo y desprotegido. Es por eso que a veces llorará para llamarte y tenerte cerca. Simplemente necesita sentir tu calor y tu olor. </span><br />
<span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;">No temas malcriar a tu bebé al responder de inmediato a su llanto; de esta manera crearás un vínculo basado en la comprensión y ayudarás a que se sienta seguro de si mismo brindándole seguridad. No te desanimes si los comienzos son difíciles; de a poco aprenderás a reconocer los distintos llantos de tu bebé. </span><br />
<br />
<u style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px; outline: none 0px;">Sueño </u><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;"></span><br />
<span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;">Estudios recientes realizados por la American Academy of Pediatrics concluyen que los incidentes de síndrome de muerte súbita pueden reducirse colocando al bebé sobre su espalda y no sobre su estómago al dormir. Hasta tanto no se le seque el cordón umbilical podés colocarlo de lado, puesto que los casos de muerte súbita sólo se dan en bebés de más de 28 días de vida. Ante cualquier duda consultá a tu médico. </span><br />
<span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;">Asimismo, asegurate que la ropita no le ajuste alrededor del cuello. No debe tener nada que le impida mover su cabecita hacia los lados. Además, su colchón debe ser firme y durante los primeros seis meses de vida es preferible que duerma en una cuna sin almohadas o muñecos de peluche con los que se pueda sofocar. </span><br />
<br />
<u style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px; outline: none 0px;">Hipo </u><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;"></span><br />
<span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;">En muchos casos los bebés tienen hipo después de comer. Esto se debe a que han tragado mucho aire. No es para alarmarse, sólo les durará de cinco a diez minutos. Podés intentar que eructe, ofrecele un poco más de leche o el chupete para apresurar su conclusión. </span><br />
<br />
<u style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px; outline: none 0px;">Eructo </u><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;"></span><br />
<span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;">Al eructar, el bebé libera el aire que haya tragado al llorar o comer. </span><br />
<span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;">Si el bebé traga mucho aire al comer, se sentirá satisfecho y perderá interés en la leche. Al eructar eliminará el aire y de este modo seguirá comiendo un poco más. Para hacerlo colocá a tu bebé contra tu pecho en posición vertical o sentado sobre tu falda sosteniéndole el mentón con tu mano. En ambos casos palmeale suavemente la espalda por debajo de las costillas durante dos o tres minutos. </span><br />
<span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;">Si no eructa intentá acostarlo sobre su pancita por unos minutos y volvé a levantarlo. Por lo general esto hace que las burbujas de aire cambien de posición y salgan. </span><br />
<span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;">En ciertas ocasiones los bebés no necesitan eructar (muchos bebés que toman pecho no tragan aire al comer). Así que no te desesperes si no eructa luego de intentarlo por varios minutos. </span><br />
<span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;">En ciertos casos algunos bebés necesitan eructar antes de comer, especialmente si lloraron por un rato. </span><br />
<br />
<u style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px; outline: none 0px;">Baño </u><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;"></span><br />
<span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;">Muchos padres bañan a sus bebés todos los días. Sin embargo, un baño completo dos o tres veces por semana es suficiente para un bebé recién nacido. </span><br />
<span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;">La regla principal para el baño consiste en comenzar higienizando las partes más limpias (ojos) y por último las más sucias (cola y genitales). </span><br />
<span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;">De más está decir que la cola debe higienizarse cada vez que se cambia el pañal. </span><br />
<span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;">Evitá usar demasiado jabón y usá agua tibia para enjuagarlo. </span><br />
<span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;">Si tu bebé no disfruta del baño, en lugar de darle un baño completo lavale la cabeza un día, el cuerpo al siguiente y sus brazos y piernas al siguiente. De este modo le habrás dado un baño completo en tres días. </span><br />
<span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;">Para limpiar su nariz y oídos no utilices objetos duros ni hisopos. Un trozo de tela húmeda sobre la punta de tu dedo será suficiente. No intentes limpiar sus canales auditivos o dentro de su nariz.h </span><br />
<br />
<u style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px; outline: none 0px;">Temperatura ambiente</u><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;"> </span><br />
<span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;">Es difícil generalizar acerca de qué temperatura ambiente debe estar el bebé. Para la mayoría de los bebés recién nacidos la habitación debe estar en 20 grados centígrados aproximadamente. Si tu bebé está muy abrigado sentirá calor y notarás que suda y puede desarrollar urticaria. </span><br />
<span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;">Si tu bebé tiene frío, tendrá sus manos y pies fríos, su espalda estará fría y se acurrucará en su cuna para conservar el calor (mientras que tiene calor se estira para perder temperatura corporal). </span><br />
<span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;">La temperatura ambiente será la correcta si sus manos y pies están frescos y el resto del cuerpo tibio. </span><br />
<span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;">Para ayudarle a retener la temperatura corporal colocale un gorro de algodón especialmente por la noche </span><br />
<br />
<u style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px; outline: none 0px;">Ropa </u><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;"></span><br />
<span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;">No debería ser difícil determinar cuán abrigado debe estar el bebé. Si las temperaturas son bajas simplemente agregale ropita hasta que su cuerpo esté y se mantenga tibio. </span><br />
<span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;">Si la temperatura es elevada, usá ropita liviana. Por lo general, si hace más de 25 grados sólo necesitará el pañal. </span><br />
<br />
<br />
<u style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px; outline: none 0px;">Características del recién nacido</u><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;"> </span><br />
<br />
<span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;">•Cuando el bebé nace, su cabeza es generalmente la parte más grande de su cuerpo y hasta puede parecer asimétrica, pero los huesos de su cráneo se irán moldeando en el transcurso del primer mes. </span><br />
<span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;">•Podremos notar algunos puntos blanquecinos sobre la nariz del bebé y/ó sobre sus mejillas. Esto se denomina silia y tiene que ver con que las glándulas sebáceas aún están inmaduras. Con el correr de los días desaparecerán. </span><br />
<span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;">•Es muy normal observar la piel resquebrajada en las plantas de los pies y en las manos del recién nacido. </span><br />
<span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;">•Su piel parecerá levemente moteada, y puede tener un vello muy finito o estar cubierta por un barniz pálido. Esto también desaparecerá en las primeras semanas </span><br />
<span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;">•Pueden estar un poco hinchados los órganos genitales o las mamas y esto se debe al pasaje de hormonas de la madre en el embarazo. Luego esto desaparece. </span><br />
<span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;">•El recién nacido puede toser, bostezar, estornudar, llorar, temblar. Incluso sobresaltarse ante un estímulo determinado. Tiene reflejos que hacen que chupe, hociquee y busque el pecho de la mamá. </span><br />
<span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;">•El bebé puede ver y focalizar nítididamente hasta unos 25 cm, es decir, más o menos la distancia entre un bebé que se amamanta y la cara de su madre. </span><br />
<br />
<br />
<img border="0" class="imagen" src="http://k37.kn3.net/taringa/5/0/9/9/9/9/5/info_set/1FE.jpg?7773" style="border: 0px; color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px; margin: 0px; max-width: 700px; outline: none 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;" /><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;"> </span><br />
<br />
<em style="border: 0px; color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px; margin: 0px; outline: none 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><u style="outline: none 0px;">Recién nacidos: errores mas comunes</u></em><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;"> </span><br />
<br />
<span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;">Como sucede con todos las cosas que se hacen por primera vez y no se ha recibido la información suficiente, te equivocaras, también puede suceder por exceso de colaboración “de la tribuna” que por querer ayudar te confunde mas. De una u otra manera no hay que desesperar, en pocos días serás una mama a prueba de todo y ya no tendrás dudas si es frio o calor, no dudaras al momento de cambiarlo o ponerlo a upa y si llora mucho sabrás si llego la hora de darle el pecho o la mamadera. </span><br />
<br />
<b style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px; outline: none 0px;">1. Todo tiene que estar esterilizado hasta que el pequeño cumpla su primer año.</b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;"> </span><br />
<br />
<span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;">Es cierto que una buena higiene en los bebés es fundamental, sobre todo durante las primeras semanas de vida, pero no hay que obsesionarse. El ser humano tiene un sistema inmunológico que le protege de la mayoría de los gérmenes de la naturaleza. Es la llamada inmunidad natural. En el organismo existen barreras naturales como la mucosa y las secreciones del tubo digestivo y del aparato respiratorio. Gracias a ellas los microorganismos que penetran en nuestro cuerpo la mayoría de las veces no producen infección y, es más, al entrar en contacto con ellos, se va desarrollando el sistema inmunológico creando anticuerpos. Este sistema no está plenamente desarrollado en el recién nacido, pero debemos tener en cuenta que aunque esterilicemos bien los biberones, tetinas, chupetes o mordillos , las manos de los bebés no son estériles y no podemos evitar que se las lleven a la boca. </span><br />
<span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;">Lo que hay que intentar es que sus objetos estén bien limpios para que el pequeño entre en contacto con un número determinado de bacterias que le ayuden a desarrollar sus propias defensas, pero no las suficientes como para que le provoquen una infección. Otra cosa son los niños prematuros, con ellos hay que extremar la higiene, sobre todo las primeras semanas de vida. </span><br />
<br />
<br />
<b style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px; outline: none 0px;">2. Mejor bien abrigado</b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;"> </span><br />
<br />
<span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;">Los recién nacidos no regulan bien la temperatura corporal y tienden a enfriarse con facilidad, pero no por ello tenemos que abrigarles en exceso: podrían sudar mucho y eso les perjudicaría. Además, se ha comprobado que aumenta el riesgo de asfixia y muerte súbita. Si la temperatura de la casa ronda los 24° el niño puede estar vestido con un body y un entero de algodón, que le cubra los pies. Podemos saber si tiene frío si su pechito esta más frio que de costumbre. En ese caso conviene abrigarle más. Si por el contrario vemos que está sudando por la parte del cuello y la cabeza, es que tiene calor, así que le quitaremos algo de ropa. </span><br />
<br />
<br />
<b style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px; outline: none 0px;">3. Sin ruidos en la casa para que duerma mas</b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;"> </span><br />
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<span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;">Para que nada perturbe su sueño, muchos padres mantienen la casa en absoluto silencio y oscuridad cuando el bebé duerme sus siestas durante el día. Si mamá también aprovecha ese ratito para dormir y descansar, estupendo, pero si no, no es demasiado aconsejable hacerlo. </span><br />
<span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;">¿El motivo? Que al cumplir el mes y medio de vida los patrones de sueño empiezan a relacionar los ciclos de luz-oscuridad y el pequeño está más predispuesto a dormir más tiempo por la noche. Para que ese ciclo se consolide y consigamos que realice un verdadero y reparador sueño nocturno, el bebé debe percibir la luz del sol y habituarse a los ruidos cotidianos de la casa durante las siestas, para saber cuándo es de día. Cuando todo esté en silencio y más oscuro, es decir, por la noche, sabrá que es el momento de dormir durante mucho más tiempo. </span><br />
<span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;">Además, si hay un silencio absoluto cuando el niño duerme, ocurrirá que cualquier ruido, por mínimo que sea, le sobresaltará y le pondrá en alerta. Ello conduciría a que durante el sueño del bebé se tendría que parar la actividad del resto de la familia. Y eso, desde luego, no solo no es bueno para el niño, tampoco lo es para los padres, que ser verán obligados a modificar sus horarios «para que el niño duerma bien». </span><br />
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<b style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px; outline: none 0px;">4. Hay que bañarlo todos los días</b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;"> </span><br />
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<span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;">No es que sea un error, pues la higiene siempre es buena, pero hoy en día muchos pediatras aseguran que con bañar a los bebés dos o tres veces a la semana es suficiente. Sobre todo en el caso de los que sufren dermatitis atópica, puesto que el manto graso de la piel se ve alterado con el baño y pueden empeorar los síntomas cutáneos. </span><br />
<span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;">Si aseamos al pequeño todos los días tras el cambio del pañal limpiándole bien la cola con una esponja y le lavamos las manitas, no es necesario usar la bañera a diario, y menos utilizar jabón (aunque sea muy suave), salvo que al pequeño le encante el contacto con el agua calentita y le relaje para dormir. En ese caso los padres saben perfectamente qué es lo que mejor para sus hijos. </span><br />
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<b style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px; outline: none 0px;">5. Hay que cortarle el pelo para que le crezca mas fuerte y sano</b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;"> </span><br />
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<span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;">Un error muy común de primerizas es rapar a los niños que tienen muy poco pelo porque se cree que de esta forma les crecerá más rápido y fuerte. Sin embargo, los dermatólogos no recomiendan hacerlo, primero porque no es cierto que el pelo crezca más fuerte: el pelo en sí es una proteína que no tiene vida propia pero sí el folículo piloso que lo produce. Por eso, aunque se corte esa proteína, el folículo no se altera en lo más mínimo y el cabello que nazca seguirá siendo el mismo. En segundo lugar, porque si el bebé es muy pequeño es posible que, al desaparecer el pelo, le expongamos a que pierda calor corporal por la cabecita. Por esa razón, es mejor respetar su cabello, cuyo tipo, color y textura no será definitivo hasta pasado su primer cumpleaños, y vendrá determinado por su herencia genética </span><br />
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<b style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px; outline: none 0px;">6. No dejar que nadie le toque o lo ponga upa</b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;"> </span><br />
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<span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;">Es la misma obsesión por no infectar al bebé que tienen las madres que esterilizan todas sus cosas. El miedo a que alguien enfermo le contagie si le besa o le coge en brazos es muy común en todas las madres, sean o no primerizas. Sin embargo, es de sentido común saber que si alguien está enfermo, no debemos llevar cerca de esa persona al pequeño para evitar contagios. Si esa persona es sensata no tiene por qué ofenderse. De la misma manera, tampoco es adecuado (ni educado) montar una escena al impedir que nadie se acerque al niño, ni siquiera a mirarlo y, mucho menos, a tocarlo. Esto tendría sentido si lo hace alguien que no conocemos, pero en personas cercanas a la familia sería toda una descortesía, tan solo ten a mano gel de alcohol para los que llegan de la calle . </span><br />
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<b style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px; outline: none 0px;">7. Tomar necesariamente de los dos pechos en cada mamada</b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;"> </span><br />
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<span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;">No conviene cambiar al bebé de pecho antes de que termine con el primero. La leche del final es la que más alimenta y sacia porque tiene más grasa que la del principio. Una vez que ha terminado (se sabe porque el pecho que acaba de soltar está completamente blando) se le pasa al otro pecho. Si es muy pequeño es posible que quede saciado enseguida. En ese caso hay que iniciar la siguiente toma por el pecho que no tomó o que tomó en segundo lugar. Para establecer una lactancia adecuada debe mamar y vaciar ambos pechos. </span><br />
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<b style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px; outline: none 0px;">8. Hacer que duerma en la cama con los papas, cuando se queja en su cuna.</b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;"> </span><br />
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<span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;">Hay veces en las que el cansancio hace mella en los recientes papas, y si encima tiene un bebé llorón de los que no duermen ni que pensarlo, la única solución que ve es acostarle con ellos en la cama. Sin embargo, hay que tener mucho cuidado, puesto que corren el riesgo de quedarse dormidos con el bebé debajo del cuerpo y aplastarlo o asfixiarlo. Por eso no es recomendable hacerlo, salvo en alguna circunstancia especial o, por ejemplo, para darle el pecho por las noches. </span><br />
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<b style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px; outline: none 0px;">9. Hacer caso solo "a la tribuna" porque tiene más experiencia.</b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;"> </span><br />
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<span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;">Muchas mamás jóvenes se sienten tan arropadas y protegidas por sus madres ante su nueva situación, que creen a pies juntillas todo lo que ellas les aconsejan. La propia madre es una fuente de sabiduría y experiencia, no en vano nos tuvo a nosotras y nos crió, seguramente junto a varios hermanos más. Sin embargo, hay que tener en cuenta que los tiempos han cambiado y lo que hace 30 años era ideal para los bebés, hoy ya no se recomienda, porque hay cosas mejores. Por eso, aunque a veces echemos mano de la experiencia de nuestra madre, el pediatra es la persona que más conocimientos y experiencia tiene sobre lo que es adecuado o no para nuestro hijo. En principio no deberíamos dudar de su opinión y recomendaciones, ni sustituirla por otras. </span><br />
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<b style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px; outline: none 0px;">10. La solución es ser una supermamá</b><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;"> </span><br />
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<span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;">Afrontar un parto e inmediatamente después el cuidado de nuestro hijo requiere un enorme esfuerzo físico, mental y emocional. Es muy normal que existan bajones en los que la madre crea que no puede con todo (no hay que olvidar que el cuerpo no se recupera de un día para otro). Tirar para adelante, aun cuando no estamos bien, por miedo a que piensen que no somos buenas madres, no es bueno ni para la madre ni para el niño, porque a la larga perjudica a ambos. </span><br />
<span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;">Por tanto, admitir nuestras limitaciones, reconocer que estamos cansadas, que el cuidado del bebé nos agobia y nos angustia por la inexperiencia, y sobre todo, ser capaces de pedir ayuda cuando una situación nos desborda, contribuye a superar la situación y no nos hace más débiles. Más bien al contrario, demuestra que somos humanas y sobre todo sensatas. </span><br />
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<span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;">Desde luego, no hay que olvidar que ser madre nunca es fácil, pero esas dificultades, y por supuesto las satisfacciones que reporta tener, criar y educar a los hijos, lo convierten en una experiencia enormemente positiva que enriquece nuestra vida para siempre. </span><br />
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<u style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px; outline: none 0px;"><b style="outline: none 0px;">Dudas sobre el recién nacido</b></u><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;"> </span><br />
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<span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;">Los padres primerizos suelen tener muchas dudas cuando comienzan la convivencia con el recién nacido. Por suerte, la gran mayoría de las veces no hay de que preocuparse. </span><br />
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<span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;">Durante los nueve meses de embarazo, la embarazada y el futuro papá se han preparado para la llegada del bebé: leyendo revistas, libros de crianza, asistiendo a clases para la preparación de la maternidad y han aprendido de memoria las recomendaciones del ginecólogo. </span><br />
<span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;">Pero para la sorpresa de los papas el bebé no es como se lo imaginaban, nace con la piel enrojecida, tiene pelitos en las orejas, no es como los bebes que salen en los avisos publicitarios. Además por si fuera poco, tuerce los ojitos, hace gestos raros, respira de forma irregular y no tiene las piernas derechas. </span><br />
<span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;">Los primeros días al mirar al bebé todo parece raro, las dudas se multiplican e inquietan a los papas. Por suerte, la mayoría de las rarezas que los padres observan en el pequeño son normales. Aquí enumeramos algunas de las mas habituales. </span><br />
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<u style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px; outline: none 0px;">Le cuesta demasiado hacer caca</u><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;"> </span><br />
<span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;">Si hace ruidos, hace gestos raros y se pone colorado, no se preocupen. Los músculos del bebé no están suficientemente ejercitados (lo estarán a los tres meses de vida) ya que dentro del útero realizan pocos movimientos. Además, la leche, que es el único alimento que ingieren, deja pocos residuos. Es conveniente saber que los bebés que toman mamadera suelen hacer deposiciones más duras que los que amamantan. </span><br />
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<u style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px; outline: none 0px;">Regurgita la leche</u><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;"> </span><br />
<span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;">En ocasiones, después de comer o al eructar, la criatura deja escapar un poco de leche. Esto no es malo y se debe a la inmadurez de su sistema digestivo. Lo que sí conviene es distinguir la regurgitación del vómito, este último es repentino y brusco, y el pequeño puede llegar a vomitar toda una toma entera. En estos casos se debe consultar con el pediatra. </span><br />
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<u style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px; outline: none 0px;">Tuerce las piernas y los pies</u><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;"> </span><br />
<span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;">También es factible que doble los pies hacia adentro. Dentro del útero de la mamá hay poco espacio, entonces para aprovecharlo al máximo mientras va creciendo, el pequeño tiene que mantener flexionadas las piernas, los pies doblados y la espalda cóncava. Es por eso que al nacer tiende a encoger las extremidades. Luego de unos meses sus caderas y músculos se habrán fortalecido y alargado, y su tronco y sus piernas estarán más estirados. </span><br />
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<u style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px; outline: none 0px;">Tiene las uñas de los pies encarnadas</u><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;"> </span><br />
<span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;">Sus uñas sobre todo las de los dedos gordos, se incrustan en la carne y la piel de alrededor se pone roja. Esto sucede con frecuencia en los bebés, pero no tiene importancia. Se puede comprobar fácilmente, apretándole el dedo del pie con suavidad; si la uña está encarnada, la criatura encogerá el dedo y se quejará y al poco tiempo si no se trata se inflamará y también puede infectarse. </span><br />
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<u style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px; outline: none 0px;">Pone los ojos bizcos</u><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;"> </span><br />
<span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;">El estrabismo aparente en el recién nacido se debe a que todavía no puede controlar los músculos de sus ojos y, a menudo le cuesta mantenerlos en línea cuando intenta enfocar los objetos y los rostros. Esto se considera raro si los ojos siguen pareciendo bizcos de manera permanente o pasados los tres meses. </span><br />
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<u style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px; outline: none 0px;">La piel es rara y además se le ven las venas</u><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;"> </span><br />
<span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;">El tono traslucido que presentan los bebés recién nacidos es debido a la inmadurez de su sistema circulatorio y del mecanismo que regula la temperatura de su cuerpo. A medida que se vayan perfeccionando ambos, su piel tendrá un color mas opaco. El enrojecimiento y las arrugas son pasajeros también y son consecuencia de haber estado nueve meses flotando en el líquido amniótico. </span><br />
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<u style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px; outline: none 0px;">Cuando llora lo hace sin lágrimas</u><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;"> </span><br />
<span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;">Durante los primeros días las glándulas lagrimales producen la cantidad necesaria para mantener la humedad del ojo. Esto es normal y se corrige en pocas semanas. </span><br />
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<u style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px; outline: none 0px;">Tiene vello en casi todo el cuerpo</u><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;"> </span><br />
<span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;">Esto es común en algunos bebés, es una pelusita que se llama lanugo, y a veces, también se encuentra en las orejas. Es más frecuente en los bebés prematuros pero luego de unas semanas se va cayendo hasta desaparecer. </span><br />
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<u style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px; outline: none 0px;">Su respiración es irregular</u><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;"> </span><br />
<span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;">Es posible percibir pausas breves entre una respiración y la siguiente. Esto se debe a que sus pulmones son pequeños y que su sistema neurológico tiene que desarrollarse en su totalidad. La respiración va a tardar aproximadamente unos seis meses en hacerse regular. </span><br />
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<u style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px; outline: none 0px;">Sus movimientos no son coordinados</u><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;"> </span><br />
<span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;">Después de nacer, las áreas cerebrales que están más desarrolladas son las relacionadas con los reflejos y las funciones orgánicas fundamentales, como el latido del corazón. Pero el cerebelo, que se encarga de coordinar los movimientos, no está del todo desarrollado. No se le debe dar mucha importancia ya que en unos meses va a coordinar mejor sus movimientos. </span><br />
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<u style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px; outline: none 0px;">Tiene hambre a cada rato</u><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;"> </span><br />
<span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;">El bebé necesita comer con frecuencia ya que su estómago es demasiado pequeño. Lo mejor es alimentarlo a demanda ya que es el único modo de asegurarse de que toma toda la leche que necesita. </span><br />
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<u style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px; outline: none 0px;">Sus orejas son blandas y tienen flexibilidad</u><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;"> </span><br />
<span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;">No hay que alarmarse si son un poco más flácidas de lo normal. El cartílago todavía es inmaduro pero en algunas semanas va a empezar a endurecerse y la oreja adquirirá una forma más estética. </span><br />
<span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;">Tiene el ombligo sobresalido </span><br />
<span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;">Los primeros días el ombligo puede parecer hinchado o sobresalir, pero generalmente, cuando el cordón umbilical se seca y cae (esto ocurre entre una o dos semanas), el ombligo empieza a tener un aspecto menos saliente. </span><br />
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<u style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px; outline: none 0px;">Tiene pie plano</u><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;"> </span><br />
<span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;">Es normal que lo parezca ya que el arco de la planta del pie se forma entre los cuatro y seis años. Sería raro si el pie ya tuviera arco, esto sería síntoma de un problema neurológico o muscular. </span><br />
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<u style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px; outline: none 0px;">Tiene un bulto en el pecho</u><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;"> </span><br />
<span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;">Lo que se llega a tocar al final de las costillas es el tope del esternón. En las criaturas este hueso está compuesto por tres segmentos y, a veces, se considera un bulto, más si el pequeño es delgado. A medida que pasa el tiempo se va recubriendo de músculo y grasa, y va dejando de ser perceptible. </span><br />
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<u style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px; outline: none 0px;">Cuando está dormido hace muecas</u><span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;"> </span><br />
<span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;">Los gestos que hace mientras está durmiendo se llaman “sonrisa del sueño” y son comunes en los recién nacidos. Son contracciones involuntarias que se originan cuando está profundamente dormido o cuando pasa de una fase de sueño a otra. No hay que hacer nada porque no tienen ningún significado. </span><br />
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<span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;">Fuente: </span><br />
<span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;">Es un documento que armamos con mi señora hace ya mas de un año recopilando información de distintos sitios sobre bebes.</span>
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<span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;"><br /></span><br />
<span style="color: #222222; font-family: Helvetica; font-size: 13px; line-height: 19px;">Fuente: info_set</span>virgilhttp://www.blogger.com/profile/05000405420073401502noreply@blogger.com0